我想知道怎么變胖點,我吃什么都胖不起來,啊啊啊啊

      身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來.

      病情分析：
      你好 根據(jù)你的情況,不要相信虛假廣告,需要上醫(yī)院檢查是否甲亢的可能性
      指導意見：
      如果沒有,你有多吃高脂高蛋白高糖食物可以長胖.天冷了主意保暖,注意飲食,不要次辛辣食物,不要喝酒.適量運動增加免疫力.
      
      以上是對“我想知道怎么變胖點,我吃什么都胖不起來,啊啊啊啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！