求助，這是胃病還是胃痙攣??？

健康咨詢描述： 昨天傍晚變天，衣服穿的比較少。很冷～
然后喝了一大碗粥，走路又走的比較快。
到了超市里面就比較暖和了，但是忽然就覺得胃部不適。只是隱隱的不適，所以也沒留意。
回家之后覺得似乎胃部一直不大舒服。當時以為是自己吃多了點然后走路過快導致的，想著可能休息一下就好了。
晚上很早就睡覺了，夜間開始發(fā)作?？偸撬研训?，每次都是被不是特別劇烈的疼痛弄醒，然后翻身之后發(fā)現(xiàn)什么姿勢都很難受。痛累了就又睡了。
到了凌晨6點的時候開始疼的非常難受，爬起來跑到廁所去吐，只有酸水。這時候覺得全身都發(fā)冷...吃了一粒“雷尼替丁”就趕緊又爬回床上了。過了一會覺得不是那么疼了就又睡了。
早上起床的時候披著衣服覺得胃部還是很難受。喝了幾口熱水緩解了一下。有點餓了就喝了一杯熱牛奶拌谷物早餐，發(fā)現(xiàn)吃完之后胃部又難受了！無奈啊
現(xiàn)在買了2個堿花卷....留著餓的時候啃了.....
剛剛吃了一個窩在這里打字，似乎胃部沒什么特別大的反應～

想得到怎樣的幫助：請問:1. 我這是胃痙攣嗎？
2. 我這是因為受涼導致的還是因為吃了東西走路過快導致的？
3. 該如何治療，我看到網上說胃痙攣一般都疼幾天？真的嗎？
4. 我該吃些什么好呢？