我常在電腦前工作,看的電腦就了眼睛就干澀,沒有如何保護(hù)眼睛

      眼睛干澀一般是由好的原因引起的,一般見于用眼過度或者長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作,針對(duì)這種情況食療很重要,多吃胡蘿卜,豆類,紅棗.奶類動(dòng)物的肝臟瘦肉,可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)維生素A,C,E.可以吃點(diǎn)中藥杞菊地黃丸.

      不要擔(dān)心，平時(shí)要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。 有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。
      以上是對(duì)“我常在電腦前工作,看的電腦就了眼睛就干澀,沒有如何保護(hù)眼睛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      眼睛干澀難受可能是患結(jié)膜炎炎癥刺激造成的，可以采取中醫(yī)治療，中藥副作用小，可用茯苓皮10克、茵陳、防風(fēng)、白芷、地膚子各5克，加上魚腥草、焦山桅各15克煎服用即可，飲食忌辛辣，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。
      祝您健康！