有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 起床后感覺很累

起床后感覺很累

男 | 37歲 2011-03-08 07:30:47 1人回復 來自保定市

健康咨詢描述:
最近一段時間以來,早晨起床后感覺很累,和沒睡覺一樣。沒有其他不適癥狀。

想得到怎樣的幫助:我這是怎么了,該怎么調(diào)節(jié)一下呀?

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2011-03-08 07:33:32

      病情分析:
      你好,這種情況一般的情況和白天勞累的情況有關(guān)?;蜷L期不做運動的情況的。另外是有脊椎病、血壓血脂高等情況的。
      指導意見:
      這種情況一般來說,往往需要做體檢的。根據(jù)臨床具體的情況治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累。不要長時間一個姿勢的。
      

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