便秘應該注意些什么
健康咨詢描述： 拉羊屎粒，感覺上火。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無。
想得到怎樣的幫助：感覺主要是工作上的事，有時候沒辦法解決，會很容易生悶氣。然后就會這樣。
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你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘等癥狀，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發(fā)。希望你正確的治療,早日康復!
病情分析：
主要是胃腸積熱，津液耗損導致腸道失潤引起的便秘表現(xiàn)。
指導意見：
治療應該是要清熱潤腸通便，理氣，你可以服用服用麻子仁丸和六磨湯治療看看，平時飲食以清淡為主，
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你好。這便秘是可以通過飲食來調(diào)理的，平時注意飲食盡量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維的食物比較好，有利于排便。
以上是對“便秘應該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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您好：便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習慣.
2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
4.便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.
希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復!!
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你好,便秘治療：
1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.
2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習慣.
3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.
4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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