便秘怎么辦

      病情分析：
      你好，便秘跟上火和吃含纖維素的食物較少都有一定的原因。
      指導意見：
      像這種情況建議，少吃辛辣刺激性食品，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，并且養(yǎng)成定時排便的習慣。

      一般治療：多吃蔬菜水果玉米大豆等食物增加膳食纖維攝取量養(yǎng)成定時排便習慣加強鍛煉2積極治療原發(fā)疾病如肛周疾病等3藥物治療：交替使用各種瀉藥并避免用強烈的瀉藥酌情使用容積瀉劑潤滑性瀉劑（如石蠟油）高滲性瀉劑（乳果糖山梨醇等）刺激性瀉劑（蓖麻油蒽醌類藥物）.
      以上是對“便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.一定要養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.

      病情分析：
      你好朋友，便秘很多情況是因為每天沒有及時把大便排出來，然后形成宿便之后大便干結，就難排出來了。
      指導意見：
      建議你每天都定時養(yǎng)成一個排便的習慣，每天即使沒有便意也要在廁所里努力排便，同時每天多喝水，也可以在開水里適量加點蜂蜜，因為蜂蜜可以通腸潤便，另外還要注意多食用蔬菜水果等含纖維素高的食物。

      病情分析：
              您好，根據(jù)您以上的癥狀描述，可以明確您現(xiàn)在的主要情況是便秘。
            根據(jù)您所述及的癥狀，總有便便在屁屁上，考慮是由于胃腸濕熱過盛所致的。胃腸濕熱較盛時，容易導致腸道津液相對匱乏，而濕性粘滯，所以會出現(xiàn)便便在屁屁上的癥狀。
      指導意見：
             建議您找中醫(yī)大夫給您看一下，喝點湯藥治療。
            也可以服用三黃片來治療。
            平時飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物；多食用富含纖維素的食物，如香蕉，紅薯，芹菜，韭菜等。
             祝您早日康復！