睡眠癱瘓癥有什么具體的癥狀表現(xiàn)？

      病情分析：
      你好
      睡眠癱瘓癥一般多發(fā)生在睡眠周期中的快速動眼期，在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處于極低張力的狀態(tài)。這是一種保護(hù)作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓癥則是因在快速動眼期中不知是什么原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài)，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現(xiàn)不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現(xiàn)象。 睡眠癱瘓癥可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，對身體健康一般不會有什么不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。如果發(fā)生的頻率過高，影響到自己的生活品質(zhì)，或者合并有日間嗜睡的現(xiàn)象或者其他不舒服，應(yīng)該盡早就醫(yī)綜合診斷！
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少這種情況的發(fā)生，平時營養(yǎng)要均衡豐富，適當(dāng)在睡前稍吃一點(diǎn)催眠食物，更容易入睡，比如在睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。 

      你好， 你說的癥狀， 考慮是癔病的情況， 最好是看醫(yī)生確診， 什么疾病引起的， 在治療的，

      病情分析：
      其實(shí)睡眠癱瘓癥并不少見，很多人都有過這樣的經(jīng)驗(yàn)，尤其是青少年及二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓癥可以算是一種正常的生理現(xiàn)象，對身體健康也不會有什么不良影響。
      指導(dǎo)意見：
      它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發(fā)生的機(jī)會。不過，如果發(fā)生的頻率過高，影響到自己的生活品質(zhì)，或者合并有日間嗜睡的現(xiàn)象，則應(yīng)該找醫(yī)師以藥物幫忙，或監(jiān)別診斷是否另其他的問題。
      可以使用食物療法，比如說睡前喝一杯牛奶，吃點(diǎn)核桃，桂圓，蓮子等等。
      以上是對“睡眠癱瘓癥有什么具體的癥狀表現(xiàn)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！