怎樣才能長(zhǎng)高

      能達(dá)到期望身高的可能性比較小。身高增長(zhǎng)潛力和骨齡相關(guān)，女孩骨齡14歲時(shí)的身高達(dá)到最終身高的98%左右，若骨齡和年齡相符，最終身高估計(jì)在156㎝左右，骨齡偏小則最終身高會(huì)偏高。跳繩、打籃球等有氧運(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)。
      

      加油 你說(shuō)的運(yùn)動(dòng)方式都可以 另外建議學(xué)習(xí)瑜伽 瑜伽可以拉伸韌帶 有幫助
      

      病情分析：
      你好，你還小，才14歲，身體還是會(huì)繼續(xù)的發(fā)育的，不要很擔(dān)心，在這個(gè)期間你可以做些事情來(lái)進(jìn)行改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的運(yùn)動(dòng)的方式是很好的，可以加強(qiáng)你的身體的體質(zhì)，還可以有利于骨骼的增長(zhǎng)，平時(shí)多吃含有氨基酸的食物，多休息，不要吃油炸食物和碳酸飲料，希望你幸福。
      
      以上是對(duì)“怎樣才能長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！