健康咨詢描述: 我女朋友今年24歲,有點(diǎn)腎虛,以前中醫(yī)看過,說是虛,所以想問問怎么補(bǔ)腎啊,那些中藥適合她們女孩子補(bǔ)腎呢!謝謝醫(yī)生!
女性腎虛可分為腎陽虛和腎陰虛。在日常飲食中,腎陰虛的女性可常服百合、枸杞子、蓮子、甲魚等﹔而腎陽虛的女性則可吃牛肉、韭菜、桂圓、肉桂、山藥等。腎虛的治療一般以藥物為主。腎陰虛者可服用補(bǔ)腎健脾效果佳的六味地黃丸,如果出現(xiàn)虛火、頭暈、耳鳴,那么服用知柏地黃丸則比較有效。對(duì)于腎陽虛者,則可服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。 黃鍵玲特別強(qiáng)調(diào),中醫(yī)補(bǔ)腎很有學(xué)問,一定要弄清是腎陰虛還是腎陽虛,再根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同,辨證分型施治,其用藥一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下服用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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