有強迫癥怎么辦
健康咨詢描述： 由于高考時候記的東西比較多，就強迫自己在課堂上把老師講的內(nèi)容逼自己記下來，因為不想課后記，在課堂上不斷提醒自己，記下沒，即使記下了，也再回想好幾遍才放心，高三那年就是這么過來的。后來就演變成強迫癥，什么東西都要確認好幾遍才放心，比如晚上鎖門時要確認好幾遍，即使知道它已經(jīng)鎖好了，可是還是擔心自己沒鎖，自己覺得很討厭，但是還是沒法控制自己。
想得到怎樣的幫助：怎么解決這個問題，已經(jīng)影響到我的生活了，我會花好挺多時間反復確認一件事，盡管那件事會比較重要
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病情分析：
你好，依你所說，你確實是強迫癥。
指導意見：
我建議你放松心情，不要給自己太大的壓力，說話做事宜粗不宜細，學會放棄，不要事事上心。自己調(diào)整不過來，可以到正規(guī)醫(yī)院服用藥物治療，治療強迫癥首選氯丙咪嗪。
病情分析：
強迫癥是越在乎越重的疾病，但是急性期想要癥狀緩解必須配合用藥。
指導意見：
而且，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)化治療，必須配合心理治療才好。
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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