三年前得了便秘,吃了很多藥,但都不去根
健康咨詢描述：
患者年齡:
三年前得了便秘，吃了很多藥，但都不去根。有沒有治療便秘比較好的辦法？
想得到怎樣的幫助：請愛心醫(yī)生幫幫我。
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病情分析：
你好，便秘是一種很常見的臨床癥狀，便秘是指便次太少，或排便不暢、費力、困難、糞便干結(jié)且最少。生活中的通便茶含有一定的瀉藥，可適當(dāng)?shù)娘嬘?，但請勿服用過多。
指導(dǎo)意見：
有規(guī)律的作息也非常重要，不要隨意吃瀉藥，排便困難時，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍╅_塞露等。生活建議：1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。3、主食不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧。這些對你的情況都有很好的幫助，祝你健康。
病情分析：
你好 患有便秘一定要多喝水,經(jīng)常便秘者可在早餐前飲杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.
指導(dǎo)意見：
治療同時飲食應(yīng)有規(guī)律,要多食粗植物纖維之類的食物,以增強(qiáng)胃腸蠕動,經(jīng)常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,全麥粉面包,有助于保持大便暢通.
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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