健康咨詢描述: 便秘半年了,中間吃了很多的藥,就是想問 便秘可以喝紅棗枸杞茶嗎,或加些玫瑰花呢
病情分析:
你好,便秘與飲食生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。建議平時多吃新鮮蔬菜,水果。
指導(dǎo)意見:
可以喝紅棗枸杞茶,養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)胃腸動力,也可以以肚臍為中心,順時針方向按摩腹部。
指導(dǎo)意見:
可以喝的。建議您最好注意飲食,應(yīng)該以清淡飲食為主,多吃蔬菜、水果,不吃海鮮和動物內(nèi)臟及高脂肪物質(zhì),不吃辛辣食物,不要喝碳酸飲料,不要飲酒。
以上是對“便秘半年了,中間吃了很多的藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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