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肩部總是酸疼

女 | 30歲 懸賞20個(gè)健康幣 2011-01-25 19:03:27 1人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢描述: 多年來(lái),肩部陣陣酸疼,總是困擾著我,搞得我總是覺(jué)得特別的疲勞,特別的累,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,有沒(méi)有治療的好方法。
工作后或者是就寢前

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有治療過(guò)

想得到怎樣的幫助:希望能得到醫(yī)生的幫助,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2011-01-25 19:08:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,有兩種可能:1,頸椎的問(wèn)題,壓迫到臂叢神經(jīng),從而引起肩部酸痛;2,肩部的肌肉勞損,多為斜方肌損傷。要區(qū)分這兩種情況,要看一下頸部有沒(méi)有不適,以及上肢有沒(méi)有反射性的痛麻,必要的時(shí)候,可以做一個(gè)頸椎的CT,以作確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這個(gè)情況,不管是哪種情況,都可以服用一些活血通絡(luò)的中成藥來(lái)調(diào)理,比如二十五味珊瑚丸,就應(yīng)該有不錯(cuò)的效果。
      同時(shí),可以結(jié)合自己按摩一些穴位來(lái)調(diào)理。選取外關(guān)、陽(yáng)陵泉、后溪等穴,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅(jiān)持一段時(shí)間,效果也當(dāng)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。
      如果是頸椎的問(wèn)題,那么平時(shí)還要注意,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,不要躺在床上看電視,枕頭要矮一點(diǎn),墊在脖子的下面。
      祝你早日康復(fù)!
      醫(yī)生詢問(wèn):
      脖子有沒(méi)有什么不舒服?
      

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