人參怎么吃
女 | 40歲 2011-01-21 10:43:53
1人回復
來自泉州市
健康咨詢描述：
人參怎么吃
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醫(yī)生回復區(qū)
2011-01-21 11:11:58 我要投訴
病情分析：
你好，可做人參營養(yǎng)飯滋補
指導意見：
新鮮人參洗凈切塊。大米洗凈放在水里泡30分鐘后瀝干水分。大棗去籽切絲，栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開后用比較適宜。往鍋里放米和準備好的材料后倒水做飯。待米湯開后用微火燜好。此外可以將人參切成薄片在鍋內(nèi)蒸燉喝湯，最簡答的方法是直接以2-3片人參含在口中咀嚼食用。祝您健康！
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