健康咨詢描述: 我是一天到晚在電腦前坐著呢,工作需要。晚上回去做了飯,吃完就睡,因為沒啥事啊。就是有時候很難蹲出來啊,坐著也很不舒服啊,有感覺但是需要很長時間,最后可能還蹲不舒服啊。
想得到怎樣的幫助:怎樣改善下,能夠徹底。希望給我點切實有效的方法,并且我能夠做到的,謝謝了!
病情分析:
你好你現(xiàn)在還是一個胃腸蠕動功能不好造成的 你現(xiàn)在就是在電腦面前坐著 造成的 你需要多運動 這個增強蠕動力 還有 多喝水 可以喝些潤燥的蜂蜜水的
指導(dǎo)意見:
飲食還是注意一下 不要吃辛辣火鍋食物,多吃些芹菜粗糧 香蕉等食物的, 以及你可以用些中成藥滋陰潤腸口服液 吃上。
病情分析:
每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.
指導(dǎo)意見:
吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進(jìn)腸蠕動,不吃辛辣的食物.進(jìn)行一定量的運動
你好!你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘,一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱,蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能,從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!
以上是對“我是一天到晚在電腦前坐著呢,工作需要”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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