以前一到人多的地方就臉紅

男 | 25歲 2011-01-08 14:35:33 1人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述：以前一到人多的地方就臉紅不管男人女人
這是心理障礙吧？？

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：心理大夫給出出主意怎么克服

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2011-01-08 14:41:52 我要投訴

      病情分析：
      您好,從您所說的資料來看,您有社交恐懼癥的傾向
      社交恐怖癥：主要表現(xiàn)為在社交場合中出現(xiàn)恐怖?；颊咴诖笸V眾面前害怕被別人注視，害怕會當(dāng)眾出丑，因此當(dāng)著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食，甚至不敢入廁，嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。如果病情嚴(yán)重，患者可因恐怖而回避朋友，與社會隔絕而僅與家人保持接觸，甚至失去工作能力。如果患者害怕與他人對視，則稱為對視恐怖。如果患者害怕在與人相處時會面紅或堅信自己有面紅，則稱為赤面恐怖。
      指導(dǎo)意見：
      社交恐懼癥是一種心理疾病,建議您最好是進行心理咨詢與治療來調(diào)整,也可以自我調(diào)整
      1.進行放松訓(xùn)練,放松自己的情緒,對抗您的緊張情緒2.適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并多參加社交活動