健康咨詢描述:
睡后全身酸麻
有時(shí)候睡完覺之后覺得全身有點(diǎn)酸酸的,或者肢體會有點(diǎn)麻
想得到怎樣的幫助:個(gè)人睡姿應(yīng)該還是正常的,不是平躺就是側(cè)睡,不會交叉腿什么的
病情分析:
你好 根據(jù)你的描述 是不是睡多了 從時(shí)間上看是否過長,6--8小時(shí)就可以休息過來.躺時(shí)間長了,不睡也有關(guān)聯(lián)
指導(dǎo)意見:
建議 睡覺用的枕頭是關(guān)鍵,過高過低都不可以,一般來講肩膀?qū)挾扰c枕高相當(dāng).
睡覺時(shí)手臂是否壓在身體某個(gè)部位,這樣也有關(guān).
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