健康咨詢描述:
心臟病注意些什么?
心臟病注意些什么?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 心臟病注意些什么?
想得到怎樣的幫助:心臟病注意些什么?
病情分析:
心臟病往往在劇烈運動或是情緒激動時容易加重。
指導(dǎo)意見:
這兩種都是人為的因素我們應(yīng)該避免這些對我們造成傷害,所以平時放寬身心從容度日,適當?shù)腻憻?。身體是自己的哦,自己不愛誰來愛?
病情分析:
你好:飲食宜清淡、低鹽,食鹽的攝入量每天控制在5克以下,可隨季節(jié)活動量適當增減,例如:夏季出汗較多戶外活動多,可適當增加鹽的攝入量,冬季時出汗少活動量,相應(yīng)減少應(yīng)控制鹽的攝入。
指導(dǎo)意見:
一般心臟問題: 1.必須看醫(yī)生,做心臟全面檢查。如果沒太大問題的話,要開始注意保養(yǎng)。 2.好好休息,保證睡眠。 3.不能酗酒和生氣。保持平穩(wěn)心態(tài)。 4.最好不做劇烈運動。每天慢走30-45分鐘。逐步提高心肌能力。 5.需要長期保養(yǎng)心臟,減少復(fù)發(fā)次數(shù)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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