糖尿病不宜吃什么食物
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糖尿病患者要注意控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。忌食：白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生子動(dòng)物內(nèi)臟等。糖尿病患者宜食：粗雜糧（蕎麥,豆麥,燕麥片,豆制品等） 水果中富含糖類(lèi),而且能迅速被機(jī)體吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情穩(wěn)定者可以適量的吃一些.水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋(píng)果,葡萄,桃子,菠蘿等.
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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