指導(dǎo)意見(jiàn):
一型糖尿病患者在沒(méi)有合并糖尿病腎病的時(shí)候,不能吃甜食,不能喝飲料,而且不能夠吃肥肉以及油炸食品,在合并有糖尿病腎病的時(shí)候,也同時(shí)做到不能夠食用植物蛋白。對(duì)于糖尿病、高脂血癥等人群來(lái)說(shuō),芋頭是最為適合的食品。因?yàn)橛箢^中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1以及半乳聚糖,這些成分能夠有效降低血壓和膽固醇。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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