健康咨詢描述: 從初中開(kāi)始就這樣,而且有越來(lái)越嚴(yán)重的趨勢(shì)。不懂得如何和別人打招呼,交流??傆X(jué)得自己的眼神好像很冷很不自然。容易發(fā)窘。越來(lái)越放不開(kāi),很難受
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問(wèn)如何改變
你好!你多半是心里因素所導(dǎo)致的,自己首先要樹(shù)立信心,只要真誠(chéng)的對(duì)待身邊的每一個(gè)人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)朋友無(wú)處不在,自己的心里上的矛盾需要自己去克服,盡量多和家人朋友溝通交流,多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),必要的時(shí)候中藥調(diào)理,疏肝理氣,調(diào)暢氣機(jī),解決自己的焦慮抑郁情緒,更多疑問(wèn)可以及時(shí)的在線咨詢專家,祝早日康復(fù)。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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