男，45歲，血壓90-130屬于血壓高嗎？想問下要注意點(diǎn)什麼？謝謝！

      病情分析：
      你現(xiàn)在測(cè)量的血壓結(jié)果屬于正常，不是高血壓病。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說測(cè)量血壓超過140/90，可以診斷為高血壓病，你現(xiàn)在舒張壓為90，屬于臨界高血壓，如果超過這個(gè)數(shù)值的話，就可以診斷為高血壓了。你現(xiàn)在應(yīng)該注意低鹽低脂肪飲食，不要吸煙，不要喝酒，積極鍛煉身體，保持情緒穩(wěn)定?？梢曰?yàn)一下血流變，了解血脂血糖的情況，如果有問題要及早治療。
      

      病情分析：
      你好，正常人血壓一般不超過140/90mmHg, 不同日、2次測(cè)血壓均高于140/90mmHg即可診斷為高血壓病。你目前舒張壓（90）處于正常高限上，有發(fā)展成高血壓的傾向，需引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      目前你不需藥物治療，但需要“飲食+運(yùn)動(dòng)+改善生活方式”非藥物療法，否則很容易發(fā)展成高血壓病。要低鹽低脂清淡飲食、忌油膩，多吃蔬果以及洋蔥、木耳、豆類、及豆制品，多喝水；多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、登山、太極等；生活起居規(guī)律，戒煙限酒，保持正常體重，放松心情。監(jiān)測(cè)血壓。祝您健康！
      
      

      病情分析：
      您好，很榮幸能夠?yàn)槟卮饐栴}。您的情況現(xiàn)在不屬于高血壓，但是屬于正常人群中比較高的情況。
      指導(dǎo)意見：
      您這樣的情況不需要使用藥物，可以通過適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)來健身的。平時(shí)飲食注意一定要低鹽、少吃油膩、多吃蔬菜水果等清淡的。作息要力求規(guī)律。如果您屬于比較肥胖體型的人群，那么建議您能夠較少體重。祝您身體健康。
      醫(yī)生詢問：
      您有什么不適的癥狀嗎？
      
      以上是對(duì)“男，45歲，血壓90-130屬于血壓高嗎？想問下要注意點(diǎn)什麼？謝謝！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的舒張壓稍微有點(diǎn)高，但收縮壓屬于正常血壓偏高的那種。因此不算嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      年輕時(shí)，用健康換取金錢，年老時(shí)，用運(yùn)動(dòng)換取健康。因運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓很重要，建議散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。飲食上注意不要吃高鹽高脂的食品，生活作息要規(guī)律。