便秘，怎么辦

男 | 21歲 2010-10-31 09:34:56 2人回復(fù) 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述：我怎么經(jīng)常會(huì)便秘呢/?每次上廁所，像拉，但是拉不出來，我個(gè)人很廋，
3天以次

曾經(jīng)的治療情況和效果：嚴(yán)重沒天都這樣，

想得到怎樣的幫助：想知道怎么樣治療，是什么?。?、、

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2010-10-31 09:41:38 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的情況可能有這兩方面原因，一是體質(zhì)偏瘦，瘦人多虛，往往會(huì)津液不足導(dǎo)致便秘；二是經(jīng)常嗜食辛辣刺激食物也會(huì)導(dǎo)致便秘。需要及早治療，長(zhǎng)時(shí)間便秘得不到改善會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)垃圾不能及時(shí)清除，導(dǎo)致其他病變。
      指導(dǎo)意見：
      我建議您服用幾副中藥調(diào)理一下就好了，主要是一些潤(rùn)腸通便的藥物，比如當(dāng)歸，肉蓯蓉，柏子仁等，平時(shí)也可以用這些泡水喝，最好還是服用湯藥調(diào)理，幾服藥就可以了。希望我的回答對(duì)您有所幫助，謝謝！！

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2010-10-31 09:37:01 我要投訴

      病情分析：
      你好對(duì)于你這個(gè)年齡來說便秘需要通過兩方面來解決的啊。一個(gè)就是要注意緩解自己的壓力，調(diào)整自己的情緒不要經(jīng)常生氣上火壓力太大明白嗎。
      指導(dǎo)意見：
      其次就是通過飲食來調(diào)節(jié)啊，可以每天多吃蔬菜水果多喝水，每天吃點(diǎn)西紅柿加上蜂蜜是可以調(diào)理好便秘的啊明白嗎。

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