考場素質(zhì)差

      病情分析：
      我懷穎你的問題是考試焦慮。
      指導意見：
      考試焦慮是因為由于你的壓力過大，引起一系列生理現(xiàn)像和心理現(xiàn)像的異?，F(xiàn)像。
      建議你：不要在考試中給自己過大的壓力和消極的暗示，要學會放松緊張的神經(jīng)，多給自己增加積極的自我暗示。
      醫(yī)生詢問：
      這位朋友，是每次考試的時候，都會出現(xiàn)這樣的狀況么？
      

      病情分析：
      你好!這是由于你心理上的過于緊張造成的，太看重考試的成績，所以心理上造成很大的壓力，導致在考試時無法發(fā)揮出真實的水平.
      指導意見：
      建議放松心情，只要盡力就好，至于結果不要過于在意，這樣你的心情放松了，自然就能夠好好發(fā)揮了。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況是心理壓力過大導致考試時發(fā)揮不理想。
      指導意見：
      建議：最重要的還是自己的心理調(diào)節(jié)，首先要對自己有信心，要知道自己緊張時別人也在緊張；然后把注意力放在試題上，而不是放在考不好會有什么后果；深呼吸，等自己心情平靜后再專心答題。
      
      以上是對“考場素質(zhì)差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，
      這是心理原因，不用太擔心，至少說明你有實力。
      其實考試也沒什么大不了的，考試的最終目的還是為了檢測自己的不足之處，難后改進，你要把這個問題想明白來。
      高考沒有想象中恐怖，我是09年參加的高考，真正到了考場才發(fā)現(xiàn)，原來高考不過如此。平常心對待，相信你，祝好。