我有強(qiáng)迫焦慮癥

      病情分析：
      你好！強(qiáng)迫癥屬于心里性疾病，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物配合心理療法效果較好，不用藥物癥狀無法控制，反而病情會(huì)越來越嚴(yán)重，耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。
      指導(dǎo)意見：
      建議采用中藥配合心里的療法既能避免西藥帶來的副作用和不良反應(yīng)又能從根本上得到治療。對(duì)于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合醫(yī)生，找出心理因素，進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。
      
      

      病情分析：
      你描述的情況是典型的強(qiáng)迫性思維，這是強(qiáng)迫癥的核心癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)待強(qiáng)迫癥的最佳方法就是順其自然，為所當(dāng)為，這也是森田療法治療強(qiáng)迫癥療效極佳的原因所在。此療法的關(guān)鍵是不要對(duì)癥狀（想法）過度關(guān)注，切斷不良惡性循環(huán)。如果癥狀超過一個(gè)月，則可以明確診斷強(qiáng)迫癥，就需要及時(shí)應(yīng)用抗強(qiáng)迫藥物進(jìn)行治療，例如舍曲林，西酞普蘭等。
      

      病情分析
      你好！你現(xiàn)在的情況多是由于自己的性格優(yōu)柔寡斷，缺乏自信導(dǎo)致的，所以，增加信心，完美個(gè)性很必要，學(xué)習(xí)放松技巧。
      意見與建議
      多與人交往，人與人的交往是情感的需要，支配的需要，包容的需要。給自己的心找到一種歸屬感，也是鍛煉自己的個(gè)性與為人處事的能力。
      放松療法就是為自己選擇一套適合自己的運(yùn)動(dòng)，最好是太極，每天堅(jiān)持，用心練習(xí)，逐漸形成習(xí)慣，相信你的個(gè)性慢慢改變。祝你成功。
      
      以上是對(duì)“我有強(qiáng)迫焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！強(qiáng)迫癥屬于心里性疾病，對(duì)于強(qiáng)迫及焦慮的治療，可以通過中醫(yī)配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，有需要及時(shí)聯(lián)系我們，詳情可及時(shí)點(diǎn)擊咨詢。
      

      病情分析：
      您好，這是您的心理問題。
      指導(dǎo)意見：
      您首先要有一個(gè)放松的心情，保持一個(gè)舒暢的情緒，另外很重要的就是相信自己，相信別人，加強(qiáng)和別人的合作來抵制這種感覺。
      

      病情分析：
      多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，分散自己的注意力，多與別人溝通和交流。放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      多參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng)，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí)，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益。 學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要是缺乏自信。
      指導(dǎo)意見：
      要相信自己，既然同事都說沒有問題了，就看到?jīng)]有問題了，不要考慮太多了。隨著自己實(shí)踐的增多，逐漸樹立自信就好了。希望能給你幫助。
      
      以上是對(duì)“我有強(qiáng)迫焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)的話，還是因?yàn)槟^于在意這個(gè)工作的造成的，
      指導(dǎo)意見：
      您的這個(gè)情況的話，您的這個(gè)工作態(tài)度還是很好的，但是的話，如果說總是這樣緊張的話，反而是不好的，在做每件事情的過程中的話，都按照這個(gè)規(guī)章程序來做的話，注意每一個(gè)細(xì)節(jié)的話，就是沒有什么問題的，比事后反悔更有效的，
      

      病情分析：
      你好！您的情況是缺乏自信心的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可能是受到挫折的打擊導(dǎo)致的，其實(shí)你可以相信自己的能力。而且人無完人，神仙也會(huì)有錯(cuò)的時(shí)候，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)才是真正的成功。要放心去做，多 給自己一些鼓勵(lì)，相信你會(huì)成功的。祝您健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，你知道知道有這樣的情況，那證明你病情不是很嚴(yán)重，也可以說明你是以個(gè)工作負(fù)責(zé)的人，我相信你能從這陰影走出來的
      指導(dǎo)意見：
      建議你中醫(yī)開些通經(jīng)的藥，放松心情，多出去逛逛，不要太想太多，多吃水果蔬菜，祝你健康快樂
      醫(yī)生詢問：
      你曾經(jīng)試過嗎？？
      
      

      一般的心理問題，進(jìn)行心理治療。祝你早日康復(fù)。