健康咨詢描述: 我就要滿15周歲,但是自從3年前,身高就再也沒長了。我的腿有點粗,就是上面的肉多,我的身子是挺長的,但是雙腿卻很短,身材比例很不好,我很想在長高,我現(xiàn)在才165.男生有這樣的身高,肯定會被人嘲笑的。我很希望能找到方法
曾經(jīng)的治療情況和效果: 有吃過增高的中藥,近幾年都沒有效果了
想得到怎樣的幫助:希望能長高,瘦大小腿,、而且應(yīng)該注意哪些飲食,是否不該吃冷飲之類的。
15歲正是男孩子長身高的時候,父母的身高也是制約你能長多高的一個小因素,但后天的鍛煉和飲食對身高發(fā)育有著很大的作用。
首先一定要有信心,多進行彈跳鍛煉,如跳繩、打籃球等,喝牛奶、多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,冷飲盡量少喝吧,祝你心想事成哦~~
病情分析:
你好,首先不要盲目的使用一些增高產(chǎn)品。
指導(dǎo)意見:
建議你先去醫(yī)院查一下骨齡,就是拍一個左手腕關(guān)節(jié)的X線片,通過這個可以看你的骨骼是否已經(jīng)發(fā)育完全,如果沒有,是還有長高的可能的,如果已經(jīng)發(fā)育完全了,那就是使用任何方法都沒有什么效果了。
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