以前，突然感覺到眨眼，呼吸之類的不自然
男 | 13個(gè)月 2010-08-06 16:52:32
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 以前，突然感覺到眨眼，呼吸之類的不自然。。后來過了4個(gè)月，都沒有什么事，進(jìn)入暑假以后，突然又有一些感覺，比如手不知道放在哪里之類的。。。。?！，F(xiàn)在每天都很痛苦。幾天就會(huì)有新感覺不自然的事情。。。求幫助。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有。。。。
想得到怎樣的幫助：想變得正常
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心里科趙寧 三級(jí)心理咨詢師
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2010-08-06 17:05:52 我要投訴
病情分析：
你好：你感覺會(huì)很不自然那是因?yàn)樵谄匠５臅r(shí)候。這些都是很自然的不需要我們專門的去控制的。所以會(huì)感覺到很自然?？墒钱?dāng)我們?nèi)プ⒁獠⒖刂频臅r(shí)候就會(huì)在心理上感覺有些別扭，這樣自然也就會(huì)覺得不自然了。
指導(dǎo)意見：
所以可以多去關(guān)注身邊其他方面的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力。不要過于的去關(guān)注自然也就可以了。
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