關(guān)注自己的眨眼和呼吸

      總是注意呼吸，眨眼，是有強(qiáng)迫癥的傾向，與壓力大有關(guān)系的，強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),最好的治療方式是心理咨詢與治療強(qiáng)迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。目前使用的抗強(qiáng)迫藥物都是抗抑郁藥，其特點(diǎn)就在于能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達(dá)到改善強(qiáng)迫癥狀的作用。
      

      從經(jīng)常眨眼，注意力不集中這兩方面看，建議應(yīng)該首先排除小兒抽動(dòng)~穢語綜合癥。
      可以到?？漆t(yī)院做一下相關(guān)檢查。建議最好在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下口服藥物。
      
      以上是對“關(guān)注自己的眨眼和呼吸”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！