手淫過(guò)度怎么辦？
健康咨詢(xún)描述：
，現(xiàn)在有耳鳴，腰有點(diǎn)酸軟，夏天手腳熱，冬天手腳冷。房事時(shí)可舉，可硬很久
長(zhǎng)期手淫
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過(guò)一瓶六位地黃 沒(méi)效果不吃了
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在是陰虛還是陽(yáng)虛，或者陰陽(yáng)兩虛。
吃什么藥好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，您還是由于手淫導(dǎo)致的腎陰陽(yáng)兩虛，首先要戒掉不良習(xí)慣，另外可以采用中藥辨證用藥調(diào)理，綜合調(diào)整一段時(shí)間，平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，您還是由于手淫導(dǎo)致的腎陰陽(yáng)兩虛，首先要戒掉不良習(xí)慣，另外可以采用中藥辨證用藥調(diào)理，綜合調(diào)整一段時(shí)間，平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)另外生活飲食一定要有規(guī)律綜合進(jìn)行調(diào)理才會(huì)i好的治療效果
您好，首先您要調(diào)整好自己的心態(tài)，戒除不良習(xí)慣，多進(jìn)行體育鍛煉，另外您也可以采用中草藥辨證用藥調(diào)理，綜合進(jìn)行調(diào)整會(huì)有很好的治療效果
疾病百科| 耳鳴
溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。
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