我身高165CM,體重52kg,內衣卻差不多要穿75E的了

女 | 25歲 2010-06-24 01:12:15 1人回復來自十堰市

健康咨詢描述：我身高165CM,體重52kg,內衣卻差不多要穿75E的了，很郁悶。我的胸很軟，看起來還有點畸形，減肥很瘦的時候胸也小不到哪去。不知道該怎么辦？

想得到怎樣的幫助：想看看能不能找到有效的方法減胸

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2010-06-24 10:03:32 我要投訴

      您好！1.精油減胸法
      檸檬精油減肥效果不錯，減胸效果也不錯。把檸檬精油抹到胸部，按摩后皮膚吸收。
      2.鹽水按摩法
      每天晚上，用鹽水由中間向兩邊按摩。
      3.俯臥撐減胸法
      俯臥撐的練習，可以提升肌肉的結實度，對減胸會有意想不到的效果。
      4.跳繩減胸法
      高強度跳繩半小時以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鮮膜跳繩。
       只要堅持一種我想是可以達到減胸的效果的。

我身高165CM,體重52kg,內衣卻差不多要穿75E的了

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