長期便秘怎么辦？

      病情分析：
      一般臨床上多見的是功能性（習(xí)慣性）便秘，多因飲食、排便習(xí)慣不良、腸到蠕動減退、應(yīng)激性減退而逐漸形成的。
      指導(dǎo)意見：
      1、宜多吃含纖維素豐富的食品，如各種新鮮蔬菜、水果、筍類等，以增加食物殘渣。
      2、平時應(yīng)多喝水，有助于大便軟化。
      3、適當(dāng)吃一些有潤腸通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。
      4、在烹調(diào)菜肴時可適當(dāng)多放一些食油，如豆油、菜油、麻油、花生油等。
      5、適當(dāng)進(jìn)食一些含B族維生素的事物，如豆類、粗糧、甘薯、馬鈴薯等，以促進(jìn)腸道的蠕動。
      6、忌食烈酒、濃茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性事物，少吃葷腥厚道的事物。
      7、保持正常進(jìn)食的良好習(xí)慣。節(jié)食、偏食、無規(guī)律進(jìn)食，都對胃腸道的正常功能有不良影響。
      8、切忌勿暴飲暴。
      9、建議你可以服用一些潤腸通便的藥物。
      10、不要久站久坐，一個小時就要活動一下。
      

      病情分析：
      你好,便秘的發(fā)生可能與腸蠕動功能失調(diào)有關(guān),也可與精神因素有關(guān).由于糞便干硬,或呈羊糞狀,患者可有下腹部痙攣性疼痛,下墜感等不適感覺.有時左下腹可觸及痙攣的乙狀結(jié)腸.
      指導(dǎo)意見：
      便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.
      平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
      
      
      以上是對“長期便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況主要考慮是胃腸蠕動功能差，可以用一些潤腸通便的藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁滋脾丸等進(jìn)行調(diào)理，同時飲食上多吃蔬菜和水果，多喝蜂蜜，多吃香蕉，這樣才有利于病情的恢復(fù)
      

      現(xiàn)在社會壓力大 很多人都有便秘，也有一些人依靠瀉藥等來緩解，但多數(shù)都沒有根治 只會繼續(xù)加重 依賴 形成頑固性的便秘治療上采用中西醫(yī)結(jié)合的方式來治療便秘，如灌腸，大腸水療，中藥制劑都有很好的效果。
      

      你好!便秘主要是由于濕熱阻滯胃腸所致,常規(guī)的治療方法,只能緩解癥狀,治標(biāo)不治本,易反復(fù),建議你用蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,這些藥物可以調(diào)整機(jī)體的免疫功能,調(diào)整內(nèi)分泌機(jī)制,以平肝,健脾,和胃,益腎,滲濕,燥濕,清熱,化瘀,解毒等為主,能消除產(chǎn)生病變的毒素,調(diào)理腸道功能,從而達(dá)到徹底治愈的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!
      
      

      病情分析：
       從你說的這些情況來看，你可能是因為腸道津液不足脾胃內(nèi)傷、飲水量少，化源不足，血虛津虧則大腸滋潤失養(yǎng)，使腸道干槁，便行艱澀，所以出現(xiàn)你這種情況，你可以吃五仁潤腸丸+六味地黃丸，一起吃吃3天先，滋陰潤燥，潤腸通便。
      指導(dǎo)意見：
      要多喝水少吃甜的食物，和油膩的食物，多吃蔬果含纖維素多的食物。是可以有助改善的。
      
      
      以上是對“長期便秘怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題。一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。就一定會改善。適當(dāng)吃一點點芝麻油啊。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。