健康咨詢描述:
只要有看到自己看不慣的事情,就反感,感覺很消極。就會在想為什么自己生活在這樣 的一個環(huán)境里,總是活的很清高。自以為是。雖然自己沒什么本事,總是認為自己要比別人聰明,能干。了不起。性子有些急躁,最怕趕時間去做某件事。
從小因為一些家庭的變故,懂事很早。很小就開始多愁善感。有時候只愿意一個人呆著,有時候也很開朗。有些小孤僻,愛 幻想,有時候還會希望天上會掉榍餅。特別是在不如意的時候。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無,但會經(jīng)常和一些朋友談談心??蛇€是沒辦法真正的釋放。
想得到怎樣的幫助:希望能活得輕松一些,就算在事業(yè)上沒多大的成就。
病情分析:
從你以上的描述我覺得你有點以自我為中心,有點大男子主義,有點輕微強迫證的癥狀
指導意見:
不要太看不慣別人的做事方法以及別人對人和對事的態(tài)度,因為他們不是你,每個人都有自己的思維模式,只要做好你自己就可以
還有一點就是無論別人說什么,自己總是感覺要和他人抵觸一樣的感覺。
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的緊張焦慮情緒,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受外界環(huán)境的影響,另一方面也與個人的人格特征有關(guān),根據(jù)不同的原因具體分析,嚴重的需要心理治療。
小伙子你好,多愁善感,容易消極,活得清高,自以為是,可能跟從小時候的成長經(jīng)歷有關(guān)系,但是,成人后的自我成長是需要自己負責任的,懂事早,跟朋友經(jīng)常聊天,覺得自己聰明,能干,這些情況可以幫助你活得快樂一些,如果真正的釋放,可能需要做些功課,比如看一些心靈成長方面的書,比如《秘密》《一念之轉(zhuǎn)》等,堅持鍛煉身體,找到適合自己的釋放途徑,比如打打沙袋枕頭,到空曠的地方大喊幾聲,關(guān)鍵的是對自己,他人,環(huán)境有個比較客觀的評價,當然這些也是需要一個過程的,如果有條件,可以參加當?shù)匦睦碜稍儙煄ьI的心靈成長小組,對你會有幫助的
以上是對“對現(xiàn)狀不滿意,自己逼迫自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
說實話,我也有一點你的這種狀況,土話說鉆牛角尖,與個人內(nèi)向性格也有很大關(guān)系
指導意見:
這是還得靠自己不斷的解剖分析自己,世界上的事存在就有其合理性,不是誰能左右的,這是自然現(xiàn)象,我們只能順其自然,如果自己情緒上來時,不妨試試說,不是他錯了,是我錯了
這種情況是由于自身存在一些,不自信的表現(xiàn),所以說才會造成日常當中內(nèi)心處于屬于一種焦慮的狀態(tài),情緒起伏不定,容易受外界影響,要注意學會放松下來,不要總想不好的事情,多給自己一些積極和鼓勵,建議你多參加一些集體活動,這樣可以提高你語言交往的能力和自信心
由于一些家庭的變故,懂事很早,也多愁善感。這樣的經(jīng)歷,讓你多思多慮,敏感多疑。建議你看心理醫(yī)生,做一段時間的心理治療。因為,性格問題不是一天兩天形成的,解決起來也不是一次性兩次咨詢就能解決。少思慮多行動。多關(guān)注生活當中溫暖的美好的,充滿正能量的事情,無論多么微小。
病情分析:
其實強中自有強中手。
指導意見:
每個人的思維都不一樣,難免會遇到自己看不慣的事情,慢慢的適應就可以了。要想在這個競爭激烈的社會立足的話,那么就要隨時更新自己的知識,提升自己的能力。
以上是對“對現(xiàn)狀不滿意,自己逼迫自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
學會去尋找一些,比較喜歡的東東,做一些能令你心情愉悅的事情。比如聽歌,k歌,學會釋放自己。
病情分析:
性格的形成,是個長期的過程,有環(huán)境的、家庭、遺傳等方面的影響,但是一旦形成,改變很難,俗話說,江山易改,本性難移,就是這話,但是我們還是要適應環(huán)境,適當改變,生活中我們一般也是這樣做的,不過改變不明顯而已。
指導意見:
生活需要不同的人,需要各種性格,無所謂好壞,但是我們要順應性格制定發(fā)展方向,發(fā)揮自己的自大極限,才好些。慢慢來,不要著急,會改變的,會好的。關(guān)鍵在于一點點做起。
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