腰5-骶1椎間盤突出

男 | 23歲懸賞10個(gè)健康幣 2010-03-30 16:29:45 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：走路時(shí)出現(xiàn)刺痛感，咳嗽或打噴嚏會(huì)出現(xiàn)觸電一樣的痛感，躺睡時(shí)疼痛最為明顯。

曾經(jīng)的治療情況和效果：時(shí)間:2010-3-20 化驗(yàn)結(jié)果;腰5-骶1椎間盤向后方中央及S1椎體內(nèi)突入，硬膜囊前緣受壓，S1上終板面“許莫氏結(jié)節(jié)”形成

想得到怎樣的幫助：應(yīng)該用怎樣的治療方法？哪種方法比較好，不容易復(fù)發(fā)？？

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2010-03-30 16:31:02 我要投訴

      病情分析：
      可以進(jìn)行針推理療或牽引治療。配合口服中藥。如獨(dú)活寄生湯等，急性期可以甘露醇，西樂保等。注意生活調(diào)理才能不復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可多食一些含有增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度、肌肉力量 ,提高恢復(fù)功能的營養(yǎng)成分。用一句話說就是能保持營養(yǎng)平衡的食物，特別要含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E，這些營養(yǎng)素是不可缺少的。
      1糾正不良體位、姿勢(shì)，避免體重過胖
      2避免持重
      3加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)腰部肌肉。4睡硬板床。