手淫過多，導致性取向有問題啦?。?！

健康咨詢描述： 性別:男
年齡:19
各位醫(yī)生:
您們好！
我是一名男孩，從小學6年級，無意中玩弄生殖器，導致上癮了，一直到現(xiàn)在都無法戒掉，因為性格比較內(nèi)向，整天都呆在家里無聊（目前我在家里幫著爸媽做事），特別是早上，睡懶覺，有時候想著想著就想到性方面去了，然后就開始手淫。我不知道怎么才能克服，而且已經(jīng)手淫幾年了，不知道會不會有什么問題，要不要吃點什么東西補補？最近1年左右，我又發(fā)現(xiàn)我好像性取向有了問題，由于我平時很少鍛煉，身體素質(zhì)也不是很好，既然喜歡在網(wǎng)上瀏覽那種身材比較好、強壯的男生，對女生好像沒什么感覺了似的。o(︶︿︶)o 唉...我現(xiàn)在該怎么辦呢？好煩哦~！
此致
敬禮
一個無知的男孩
2010年3月22日

想得到怎樣的幫助：如何徹底克服手淫？多年的手淫是否需要吃點什么東西補補？最重要的是我性取向都有了問題，我應該怎么辦？