頸椎生理曲線反張怎么治療?
曾經(jīng)的治療情況和效果： 做過針灸按摩敷藥牽引\電波治療打針吃藥
想得到怎樣的幫助：想知道怎么自我進(jìn)行康復(fù)治療
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
自我的康復(fù)治療現(xiàn)在的治療主要以按摩治療為主
指導(dǎo)意見：
每天休息的時候可以枕頸椎藥枕要調(diào)理生理曲度 可以慢慢恢復(fù)的 祝您健康
枕頸椎藥枕?能否推薦一下,我現(xiàn)在使用乳膠枕護頸椎保健枕
一般可添加中藥：通草300克，白芷100克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚樸100克，石菖蒲80克。將以上中草藥混合并加工、使其軟硬適度，并制成中間低、兩邊高的元寶形枕頭。對于您的頸椎頸部酸困不適可加薟草100克、蒼術(shù)60克；頭暈、鼻塞者可加葛根60克、辛夷花60克；肢體麻木者可加麻黃50克，桑枝100克，防風(fēng)100克，羌活100克?？蓪⑺幷碇瞥砷L40cm寬18cm高8~10cm的元寶形狀，墊于頸部、仰臥，保持頭頸部輕度仰臥位，以加強藥枕療效。按摩呢也不能盲目的按摩。 1.按摩百會 ： 用中指或食指按于頭頂最高處正中的百會穴，用力由輕到重按揉20～30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。 2.對按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側(cè)的太陽穴處，其余四指分開，放在兩側(cè)頭部，雙手同時用力做對按揉動20～30次。功效：清腦明目，振奮精神。 3.按揉風(fēng)池 : 用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴（頸后兩側(cè)凹陷處），其余手指附在頭的兩側(cè)，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風(fēng)散寒，開竅鎮(zhèn)痛。
病情分析：
頸椎生理曲線反張屬頸椎退行性變早期。
指導(dǎo)意見：
可采用理療的方法。最好的辦法是加強鍛煉。如打羽毛球，游泳等。還需去除病因。
醫(yī)生詢問：
請問你的職業(yè)，是否長時間坐著。
我是一名化驗員,平常做實驗低頭的時間比較多,坐的時間倒不是特別長.打羽毛球這么劇烈的運動,會不會拉傷頸椎?
目前是頸椎沒有任何器質(zhì)性病變，只是功能性的。打羽毛球主要是把頸椎活動開。另外工作一小時后可適當(dāng)進(jìn)行頭部運動。
我現(xiàn)在打算要孩子，這個頸椎病會不會有影響？
這個你放心，不會有影響。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
