健康咨詢描述: 頸椎生理曲線變直,有什么方法緩解?平時注意什么,現(xiàn)在雙肩酸疼腰椎也不好
你好,請問你現(xiàn)在是有多大的歲數(shù)了,還有什么其他不舒服的癥狀表現(xiàn),多長時間了,建議你多抬頭,適度項背肌鍛煉,注意保暖,熱敷理療,避免長時間低頭.
一年,28
這是低頭伏案工作時間長造成的,建議你多抬頭,
指導(dǎo)意見:
你好,頸椎生理曲線變直這個考慮為存在頸椎病的問題,需要注意平時要多臥床休息,另外就是避免長期的伏案工作,可以考慮多熱敷和按摩。配合使用萬通脛骨貼等膏藥,一般休息后會逐漸的好轉(zhuǎn)的
如果頸椎曲度變直,一般是考慮患有頸椎病或者是椎間盤突出。千萬不要在長時間伏案工作,中間休息,可以抬頭”仰望星空”的動作,做”米”字運(yùn)動。自己可以用手按摩頸后部的肌肉。促進(jìn)活血化瘀,解除痙攣。如果膏藥不過敏,也可以貼膏藥。
以上是對“頸椎生理曲線變直,有什么方法緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況和癥狀來看,頸椎生理曲線變直,腰椎也不好。不要久站久坐,也不要長期低頭。不要長時間保持一個姿勢。避免著涼。經(jīng)常做做按摩。
病情分析:
你好,受過傷嗎?多長時間了?頸椎疼不疼?胳膊麻木憋脹嗎?做過什么檢查
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,頸椎生理曲度變直,一般是受涼或低頭時間長造成的,可以搞搞頸椎牽引,另外別枕高枕頭,低頭時間長了活動活動脖子。
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述,勁椎生理曲度變直問有什么方法緩解?這種情況多由于姿勢不當(dāng),久坐高枕及退行性病變引起。
指導(dǎo)意見:
建議,頸部功能鍛煉,睡覺時用合適的硅膠枕頭,不要久坐久臥,可以配帶頸托對癥治療。
病情分析:
你好,您說的是頸椎,曲度變直,這明顯是一個頸椎病的機(jī)制,您雙肩部的酸痛,是明顯是頸椎病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您,到醫(yī)院做一個頸椎的核磁,診斷一下是什么型的頸椎病,一般除了脊髓型的頸椎病以外,均都可以做頸椎牽引,可以外用膏藥,平臥硬板床,頸部應(yīng)用,頸椎枕,只有嚴(yán)重的才手術(shù)治療。
以上是對“頸椎生理曲線變直,有什么方法緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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