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55歲在德國,吃VE和鈣,怎么才能吸收好?

女 | 55歲 2010-03-10 21:59:01 4人回復 來自

健康咨詢描述: 55歲,女,更年期已過
發(fā)病時間及原因 。手腕和肩膀疼。有時晚上睡不到天亮。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃鈣片,偶爾吃些谷維素,維生素E。和magneson 做按摩,

想得到怎樣的幫助:平時應該進補什么維他命藥物,德國沒有中藥。

醫(yī)生回復區(qū)

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
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2010-03-10 22:15:55 我要投訴

      病情分析:
      你好
      建議您最好是可以做注意勞累,
      指導意見:
      可以做口服大豆異黃酮做對癥補充調(diào)理,口服樂力鈣和養(yǎng)生堂的維生素E膠丸做調(diào)理就可以的!
      

劉華
劉華 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,產(chǎn)科咨詢 幫助網(wǎng)友:66稱贊:14
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2010-03-11 08:15:41 我要投訴

      很多缺鈣,其實缺的不是鈣,是維生素D,是促進鈣吸收的,魚肝油里有維生素D,同時要多曬太陽使得維生素D轉(zhuǎn)化位被人體可吸收的活性鈣,幫助鈣的吸收。每天保證充足的陽光, 也就是2小時左右。
      

xubch2005
xubch2005 其他 擅長: 心內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:15
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2010-03-10 22:18:06 我要投訴

      病情分析:
      要增強補鈣的效果,那當然要加不VitD嘛。VitD有助于鈣在體內(nèi)的吸收。
      VE本身是一種脂溶性的維生素,和油脂在一起比較好吸收
      指導意見:
      要增強補鈣的效果,那當然要加不VitD嘛。VitD有助于鈣在體內(nèi)的吸收。
      VE本身是一種脂溶性的維生素,和油脂在一起比較好吸收
      但是?。。?!
      這位婦女是否有高血壓,冠心?。?br />      對于55的女性,要警惕心血管疾病?。?br />      切記,切記!!
      
      以上是對“55歲在德國,吃VE和鈣,怎么才能吸收好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2010-03-10 22:18:07 我要投訴

      病情分析:
      要增強補鈣的效果,那當然要加不VitD嘛。VitD有助于鈣在體內(nèi)的吸收。
      VE本身是一種脂溶性的維生素,和油脂在一起比較好吸收
      指導意見:
      病情分析:
      要增強補鈣的效果,那當然要加不VitD嘛。VitD有助于鈣在體內(nèi)的吸收。
      VE本身是一種脂溶性的維生素,和油脂在一起比較好吸收
      指導意見:
      要增強補鈣的效果,那當然要加不VitD嘛。VitD有助于鈣在體內(nèi)的吸收。
      VE本身是一種脂溶性的維生素,和油脂在一起比較好吸收
      但是!?。?!
      這位婦女是否有高血壓,冠心?。?br />      對于55的女性,要警惕心血管疾病?。?br />      切記,切記!!
      
      以上是對“55歲在德國,吃VE和鈣,怎么才能吸收好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文博醫(yī)生cmu
文博醫(yī)生cmu 其他 幫助網(wǎng)友:711稱贊:99
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2010-03-10 22:21:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,不建議您長期服用vitamin E,谷維素也建議減少服用,因為您已過更年期。
      指導意見:
      應考慮補充維生素B族,或者在平時的膳食中增加粗糧的攝入,也可補充維生素B族。補鈣的話應該考慮多曬太陽,或補充維生素D,以輔助鈣的吸收。
      

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