氣血虛如何調(diào)理

      病情分析：
      你好這個(gè)情況就是由于氣血兩虛引起來(lái)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況是可以用點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理的,可以用點(diǎn)健脾生血顆粒治療的,同時(shí)應(yīng)該要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的

      病情分析：
      虛,為腎陰虛和腎陽(yáng)虛.建議你去醫(yī)院先搞清楚自己屬哪種體質(zhì),這樣才不會(huì)補(bǔ)錯(cuò)了.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎陰虛與腎陽(yáng)虛的區(qū)別要點(diǎn)：
      腎陽(yáng)虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長(zhǎng),舌淡胖苔白,脈沉遲無(wú)力；
      腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干,潮熱,顴紅,五心煩熱,盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).
      總之,區(qū)別陽(yáng)虛陰虛最關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱,陽(yáng)虛則寒,陰虛則熱.
      

      病情分析：
      血虛證主要是補(bǔ)血,還要補(bǔ)氣,因?yàn)闅饪赏苿?dòng)血液運(yùn)行,氣通暢,血液運(yùn)行就不會(huì)受阻成淤,所以補(bǔ)血輔以補(bǔ)氣則療效更好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,中藥調(diào)治血虛是很有效的,不過(guò),血虛要對(duì)證治療,不可單純的補(bǔ)血.建議選四物湯,八珍湯,十全大補(bǔ)湯,處方舉例：黨參18克,黃芪18克,白術(shù)12克,茯苓15克,炙甘草6克,熟地18克,當(dāng)歸10克,白芍15克,川芎5克,首烏15克,水煎服,每日一劑.
      
      以上是對(duì)“氣血虛如何調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      補(bǔ)氣虛食品：牛肉,雞肉,豬肉,糯米,大豆,白扁豆,大棗,鯽魚(yú),鯉魚(yú),鵪鶉,黃鱔,蝦,蘑菇等.可經(jīng)常交替選服.
      氣虛忌食物品：山楂,佛手柑,檳榔,大蒜,苤藍(lán),蘿卜纓,芫荽（香菜）,蕪菁（大頭菜）,胡椒,蓽撥,中指,紫蘇葉,薄荷,荷葉；
      忌食或少食：蕎麥,柚子,柑,金橘,金橘餅,橙子,荸薺,生蘿卜,地骷髏,芥菜,薤白,君達(dá)菜,砂仁,菊花,茶葉及煙酒.
      相應(yīng)膳食：懷山百合蓮子湯；參藥?kù)腥轼潱晃逑闩Ｈ?；花生米大棗燒豬蹄；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多做有氧運(yùn)動(dòng)也很必要的!您這種情況切忌一天到晚都坐著不動(dòng),那樣更加不利于血液循環(huán).
      希望能幫到您

      病情分析：
      如您所說(shuō)這是因?yàn)槟ぷ鲏毫Υ笏斐傻?
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)?shù)臏p輕自己的壓力.在食物方面多是一些高纖維的食物,如糙米,全麥制品
       大棗 黑米 可以補(bǔ)血.常吃應(yīng)季蔬菜,水果.根據(jù)自己的所在地合理調(diào)節(jié)飲食,調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力.您會(huì)很快好起來(lái)的.