健康咨詢描述: 請(qǐng)問選擇什么瘦身產(chǎn)品好???
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問選擇什么瘦身產(chǎn)品好?
病情分析:
你好,這位朋友,減肥屬于以減少人體過度的脂肪,體重為目的的行為方式.
指導(dǎo)意見:
減肥的主要指標(biāo)為BMI,方法有多種,其中飲食是核心方式.運(yùn)動(dòng)是輔助,藥物是強(qiáng)制方式進(jìn)行,但是藥物方式多副作用.營養(yǎng)方式已經(jīng)受到重視,納入輔助治療范圍.
病情分析:
你好,你的情況建議最好是科學(xué)的減肥
指導(dǎo)意見:
減肥的最終目的就是要讓肌肉的含量增加,然后加速新陳代謝,因?yàn)榧∪馐且暮芏嗟臒崃康?一旦肌肉增加了,當(dāng)然消耗的熱量就高,人的新陳代謝就高,這樣勢必就能將體重維持在一個(gè)理想的水平.如果只是減去脂肪,而肌肉的含量下降,那么一旦停止,體重一定會(huì)反彈.所以,減肥減肥,不光是要建區(qū)脂肪,更為重要的是要增加一定量的肌肉.打羽毛球是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如果你擔(dān)心小腿會(huì)變得粗壯不好看,運(yùn)動(dòng)后做好放松就可以了.運(yùn)動(dòng)的同時(shí)注意多多補(bǔ)充蛋白質(zhì),牛奶,雞蛋,豆制品都是不錯(cuò)的選擇.而且蛋白質(zhì)還能夠促進(jìn)肌肉的生長,有利于減肥.
病情分析:
你好,針灸減肥,但每個(gè)人的效果不一樣,一般特胖的人最明顯,稍微胖點(diǎn)的嘛,可能就不說很看的出來,這就是心理作用.再一個(gè),針灸減肥不光是針灸,還要結(jié)合飲食,運(yùn)動(dòng),醫(yī)生會(huì)給你一個(gè)食譜,和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,結(jié)合在一起,才能減肥.
指導(dǎo)意見:
不過中醫(yī)減肥是有科學(xué)根據(jù)的,但是要去正規(guī)醫(yī)生,防止那種小醫(yī)院的一生宰人,在醫(yī)院的時(shí)候,你也會(huì)看到別的患者用此法減肥,可以交流下經(jīng)驗(yàn).還要,如果不是很胖,可以通過瑜伽健身來塑身,效果更好.祝您健康!
以上是對(duì)“請(qǐng)問選擇什么瘦身產(chǎn)品好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
最好的減肥產(chǎn)品,就是專業(yè)營養(yǎng)師的建議,一定要找正規(guī)的,會(huì)根據(jù)你的年齡,實(shí)際情況,甚至血型來開食譜,
指導(dǎo)意見:
不妨試試這個(gè)產(chǎn)品《青瘦身貼 》.選擇減肥產(chǎn)品首先要根據(jù)自己的身體素質(zhì)情況(例如對(duì)哪那種藥物產(chǎn)生不良反應(yīng),自己有沒有其它疾病,自己的體重等)有個(gè)全面了解,如果自己對(duì)情況不能確定的話,應(yīng)請(qǐng)教專家或?qū)I(yè)人士,不要自行妄下判斷.盡可能選擇一些大品牌,大廠家整體實(shí)力強(qiáng)大,產(chǎn)品發(fā)展目標(biāo)明確,技術(shù)先進(jìn),質(zhì)量當(dāng)然也有很高的保障,且售后服務(wù)較為完善.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線