膝蓋痛,睡眠質(zhì)量疼痛的時候,買了一些膏藥貼了一下感覺還好

      病情分析：
      考慮是骨質(zhì)增生引起的疼痛.
      指導意見：
      一般骨質(zhì)增生有影象上的改變,建議能做X線片來檢查診斷為好,如為骨質(zhì)增生的話,口服藥物只要是非甾體類的抗炎藥,必要的時候可以服用激素類的藥物來控制癥狀.
      

      病情分析：
      膝蓋痛,麻,睡眠質(zhì)量很差
      指導意見：
      多數(shù)是膝關(guān)節(jié)炎 可以拍片確診 治療的話現(xiàn)在多選用中藥蒸療 拔罐 針灸 電針等理療方法可以收到明顯效果
      

      病情分析：
      膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的.談到膝部問題要有個概念,首先是結(jié)構(gòu),大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨,上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構(gòu)成了膝關(guān)節(jié).在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤,分別稱為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板.股骨前下端有槽合適安放髕骨,能非常滿意供髕骨在糟內(nèi)上下移動,這些關(guān)節(jié)表面的軟骨能吸收震動,承受壓力,直到它們出現(xiàn)毛病.軟骨,特別是半月板,在運動時,是人體最易受傷
      指導意見：
      治療：
      1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥
      2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,即關(guān)節(jié)鏡外科處理,那包括插入不銹鋼管子,用吸引器吸出撕裂的軟骨片.這種 流行的新手術(shù)方法可讓人手術(shù)后一周內(nèi)恢復運動能力.
      3.理療之外還可以用中藥外敷,按摩
      4.恢復措施：雙腿伸直平坐于床上,腿部保證平直的情況下,用力抬高,反復一百次.注意!不能雙腿同時,要分開進行.此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大,軟組織之間就能產(chǎn)生一定的空間.腿伸直用力上抬,實質(zhì)是肌肉用力,就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙,給軟組織補充營養(yǎng),長時間如此可加強軟組織的耐磨性能.