健康咨詢描述: 我是一名大學生,不知道為什么,總是會起性沖動,一看到漂亮的女生就會引起.陰莖勃起后走在走廊里很尷尬.所以盡量不與女生玩,不知道現(xiàn)在怎么辦,很困窘
想得到怎樣的幫助:想知道如何解除自己的性沖動,看到美女不會引起性沖動,
根據(jù)你的情況說明,結合你的臨床表現(xiàn),你有性沖動,結合你的年齡,這是正常的不要擔心,建議可以轉(zhuǎn)移注意力,多與朋友交流溝通,多參加室外體育鍛煉,致力于學習。
病情分析:
青少年青春期出現(xiàn)性欲望和性沖動,這是生理發(fā)育和心理發(fā)展的正?,F(xiàn)象.
指導意見:
(1).要正常地與異性交往:青少年男女之間應自然地,坦率地,友好地進行正常的交往,這樣會使對異性的心理需求可以得到滿足.在交往的問題上,應提倡集體交往,避免頻繁的個體接觸;
(2).積極參加文體活動,發(fā)展正當?shù)恼n余愛好.積極參加有益于身心健康發(fā)展的文藝,科技,體育活動,可以使旺盛的精力得到有益的釋放,淡化,轉(zhuǎn)移性欲望和性沖動,取得心理上的平衡;
(3).避免性的挑逗:要看健康的書報,圖片,電影,電視.不要看有性挑逗的東西.現(xiàn)在文學作品和影視屏幕上不乏性的描寫鏡頭,青少年要盡力回避.此外,同學之間說笑不要過多接觸性的內(nèi)容.
以上是對“青少年如何克制自己的性沖動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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