怎么讓眼睛變清澈有神？

      慢性的結膜炎癥可以用消炎的眼藥水和眼藥膏局部治療,平時注意用眼衛(wèi)生和科學用眼,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜進行調理,眼睛沒有神可以帶個美瞳隱形眼鏡.
      

      你好，這種情況來說，有可能是過度用眼等問題所造成的，目前的這種表現(xiàn)，所以說平時注意用眼衛(wèi)生是最好的改變方式，平時多注意眼部調節(jié)
      
      以上是對“怎么讓眼睛變清澈有神？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多吃黑木耳,做眼保健操,點眼藥水.
      保持良好的用眼習慣
      指導意見：
      每天用熱水燙腳
      30分鐘,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好
      睡前用十指向后梳頭5..6下
      從上往下推小肚子200次,以舒服為好
      對你很有療效,請試試
      祝你成功,
      
      

      病情分析：
      一方面是眼睛本身的問題,有的人天生眼睛比較明亮,近視的人一般眼睛會渾濁一些~另一方面和用眼有關,后天不良的用眼習慣會使眼睛失去神采,甚至損傷眼睛~你可以從以下幾個方面入手：一是,保證充足的睡眠,保證眼睛有充分的休息,這樣眼睛內才不會充血或者暗淡,如果不能有充血的現(xiàn)象發(fā)生,可以用3/4的荷葉泡水喝,有利于消除血絲,保持眼睛清澈透亮~二是,不要用手揉眼睛,看東西時要提醒自己不能瞇著看,長期瞇著眼睛會讓眼睛習慣以這種方式看東西,會使眼睛疲勞并且近視加深~所以要慢慢改正.三是,購買適合自己的眼鏡,特別是隱型眼睛,有很多種類,一定要在專業(yè)的眼鏡店接受專門的測量檢查之后再購買,一副好的眼鏡對眼睛是很重要的,相反,不適合的眼鏡會影響眼睛休息和保養(yǎng)~四是,可以定期做眼膜,不但可以緩解眼睛的壓力,有助于放松,還可以讓眼部周圍的皮膚放松,要知道,眼部周圍的皮膚比一般的皮膚薄的多,加上眼部的動作很多,所以更需要保養(yǎng)~五是,適當使用眼藥水,如果你工作很忙,沒有充足時間保養(yǎng)你的眼睛,一定要注意正確用眼(如不要長期盯著一個地方看,適當看遠處等),可以做眼保健操,還可以購買緩解視疲勞的眼藥水~希望你的眼睛比原來更有神~
      指導意見：
       維生素A 胡蘿卜有利于保護眼睛
       可以通過觀看鳥的飛行來鍛練眼球外肌的運動能力
      
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的情況 應該是“干眼癥”或稱干燥性結膜,角膜炎(干性角,結膜炎),是由于角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜,角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病.
      指導意見：
      .日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息;盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長;辦公桌,計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度.
      多食用維生素A.菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶.
      當你感到眼睛疲勞時,可以用指壓按摩眼角的方式松弛緊繃的肌肉,眼睛就會舒暢許多.之外,輕輕按摩眉間及顴骨,也能防止肌肉緊張而導致的眼睛疲勞.
      
      

      病情分析：
      眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”.它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作,學習和生活均至關重要.人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情.
      指導意見：
      動物性食物中的維生素A,植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛,維持正常視覺的“靈丹妙藥”.缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降.因為維生素A和胡蘿卜,素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學物質——視紫紅質的形成.如果人體中維生素A營養(yǎng)狀況較好,則視紫紅質的合成就多,在暗光下恢復視覺的時間就較短.反之,維生素A營養(yǎng)狀況差,血液中維生素A含量不足,則可導致視紫紅質合成障礙,就會出現(xiàn)人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現(xiàn)象.而一經(jīng)補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會解除.#此外,維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素.一旦維生素A缺乏,就會出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥.這樣,從外表上給人一種眼皮皺褶,眼珠無光,失水少神的感覺.#食物中的維生素B2,亦是保護眼睛的重要營養(yǎng)物質.一旦缺少了它,也會出現(xiàn)眼睛伯光,干燥,乏神,迎風流淚和視力下降等現(xiàn)象,給人一種眼睛疲憊不堪,沒有精神的感覺.#中醫(yī)理論認為：“肝開竅于目”.因此,明目保健措施多以養(yǎng)肝腎之陰,補心肝血分,平肝潛陽,瀉降肝火為主.我國民間以食護眼明目的方法很多.由于維生素A主要存在于動物肝臟中,因此有“食肝養(yǎng)目”之說.苜蓿,豌豆苗,韭菜,胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高,多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用.菊花具有養(yǎng)肝清火明目之功效,是人們喜愛的泡茶佳品.#此外,人的眼睛一旦患了眼病,除了要遵醫(yī)囑用藥外,常吃些對眼睛有益的營養(yǎng)食物,也會加快對眼病的恢復,使眼睛水靈有神,下面幾款眼病食療法,對眼病防治大有好處.#近視眼者要避免視力衰退,就得多吃魚,糧食,柑桔類水果與紅色果實.但要注意那些加重近視的食物,特別是糖,肉和全脂奶酪.#遠視眼者在您的菜單上應該有更多的大蒜,洋蔥,乳制品(脫脂牛奶),干果,動物肝臟.應當避免食用肉或動物油燒的菜.白內障與老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水；其次,要多吃糧食,綠色蔬菜和生菜,胡蘿卜與西紅柿,多吃水果也很好,特別要吃柑桔類水果,葡萄,檸檬,香蕉,杏子.還要定期地吃些含鈣食物.要避免喝酒,抽煙,吃動物脂肪和糖.#青光眼患者眼壓過高,為了減低眼壓,菜單里應有大蒜和洋蔥.此外,要少吃油膩的東西.
      
      以上是對“怎么讓眼睛變清澈有神？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      眼睛,被人喻為“心靈的窗戶”.它是五官之首,是人的重要器官,對于人們的工作,學習和生活均至關重要.人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情.#動物性食物中的維生素A,植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛,維持正常視覺的“靈丹妙藥”.
      指導意見：
      缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降.因為維生素A和胡蘿卜,素直接參與視網(wǎng)膜上吸收光線的化學物質——視紫紅質的形成.如果人體中維生素A營養(yǎng)狀況較好,則視紫紅質的合成就多,在暗光下恢復視覺的時間就較短.反之,維生素A營養(yǎng)狀況差,血液中維生素A含量不足,則可導致視紫紅質合成障礙,就會出現(xiàn)人到夜晚即模模糊糊看不清東西的夜盲現(xiàn)象.而一經(jīng)補充維生素A或胡蘿素這種毛病就會解除.#此外,維生素A和胡蘿素也是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素.一旦維生素A缺乏,就會出現(xiàn)干眼病和角膜軟化癥.這樣,從外表上給人一種眼皮皺褶,眼珠無光,失水少神的感覺.#食物中的維生素B2,亦是保護眼睛的重要營養(yǎng)物質.一旦缺少了它,也會出現(xiàn)眼睛伯光,干燥,乏神,迎風流淚和視力下降等現(xiàn)象,給人一種眼睛疲憊不堪,沒有精神的感覺.#中醫(yī)理論認為：“肝開竅于目”.因此,明目保健措施多以養(yǎng)肝腎之陰,補心肝血分,平肝潛陽,瀉降肝火為主.我國民間以食護眼明目的方法很多.由于維生素A主要存在于動物肝臟中,因此有“食肝養(yǎng)目”之說.苜蓿,豌豆苗,韭菜,胡蘿卜等黃綠蔬菜中的胡蘿素含量較高,多吃新鮮蔬菜也具有保護眼睛之作用.
      

      病情分析：
      你好 眼睛是心靈的窗口 渾濁確實很讓人頭痛
      指導意見：
      建議您多吃動物內臟-明天做兩次眼保健操 沒事時多向遠方看 讓眼睛放松 堅持就能康復
      

      病情分析：
      患者您好!既然疾病已經(jīng)治愈,就要從保養(yǎng)的角度考慮.
      指導意見：
      建議多吃些明目的食物,藥物等,如桑葚子,含藍莓成份的維他命.多喝菊花茶,清肝明目.注意用眼衛(wèi)生,不要過度疲勞.
      

      病情分析：
      結膜炎（conjunctivitis）是眼科的常見病,但是其發(fā)病率目前尚未確定.由于大部分結膜與外界直接接觸,因此容易受到周圍環(huán)境中感染性（如細菌,病毒,及衣原體等）和非感染性因素（外傷,化學物質及物理因素等）的刺激,而且結膜的血管和淋巴組織豐富,自身及外界的抗原容易使其致敏.俗稱紅眼病.
      指導意見：
      要經(jīng)常休息眼睛,轉動眼睛,多做眼保健操,要注意光線,當然眼藥水也是必須的,可以購買一些保健,防干澀的眼藥水,過段時間就會好一些