健康咨詢描述: ,工作環(huán)境要接觸電腦打印機(jī)我要在生活和飲食上注意什么?
病情分析:
您好!
懷孕的前三個月比較重要,因?yàn)榕咛バ纬傻闹匾獣r期就在這三個月里面,要請您格外注意.
指導(dǎo)意見:
首先,能不接觸電腦打印機(jī)就不接觸,要盡量少接觸.電腦有輻射,鼠標(biāo),間盤也有輻射,您可以放一盆仙人掌在電腦前.
然后,不要吃藥,盡量不要吃西藥,中藥,如果必須吃,也要先去醫(yī)院咨詢能不能吃.
飲食上要能量,營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬果,多喝牛奶補(bǔ)鈣,還有吃點(diǎn)葉酸,要有蛋白質(zhì),也可以喝點(diǎn)蛋白粉,盡量不要吃油炸食品,所謂的垃圾食品.
盡量不要劇烈運(yùn)動.
保持好心情比什么都重要.
最后祝您一切順利!
病情分析:
1.慎用藥物 2.懷孕時服用中藥須謹(jǐn)慎 3.遠(yuǎn)離放射線 4.不可小看出血
5.孕婦太勞累
指導(dǎo)意見:
準(zhǔn)媽媽需要養(yǎng)成的好習(xí)慣
☆勤刷牙
由于孕吐反應(yīng),準(zhǔn)媽媽需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘;另外,剛懷孕的準(zhǔn)媽媽喜歡吃酸的食物,而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞了.
☆走路小心
懷孕最初的3個月,最容易引起流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽出行,上下樓,進(jìn)出浴室時一定要當(dāng)心,避免摔倒.
☆吃藥尊醫(yī)囑
如果身體有什么異樣,不適,最好去婦產(chǎn)科就診,絕不可以自己隨意用藥.以前一直服用的藥物,也需要在醫(yī)生同意后才能繼續(xù)服用.
☆不接觸煙酒
不接觸煙酒,不僅僅是指自己不抽煙不喝酒,還包括平時不在有煙環(huán)境內(nèi)久呆,被動吸煙也會對孩子造成傷害.
生活護(hù)理:
祝您身體健康寶寶健康
病情分析:
女,24,懷孕了,要注意什么
指導(dǎo)意見:
你好,祝賀你將要成為媽媽,工作中最好避免接觸輻射性物質(zhì),可以穿防輻射衣物,飲食上注意均衡,多吃一些肝臟,瘦肉等含鐵豐富食物,避免劇烈運(yùn)動,祝你好運(yùn)
以上是對“懷孕了,要注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
在懷孕前三個月是很關(guān)鍵的,您的情況可能與勞累有關(guān)系,在懷孕期間要注意休息,避免勞累.
指導(dǎo)意見:
您好!在懷孕前三個月首先要注意保持心情愉快,注意休息,飲食上面最好是避免過多油膩的食物,多吃水果,蔬菜以補(bǔ)充維生素,另外需要在懷孕的前三個月補(bǔ)充斯利安,在孕期要注意補(bǔ)充鈣質(zhì).祝您好孕!
病情分析:
一般情況下建議懷孕后積極加強(qiáng)孕期營養(yǎng),建議多是優(yōu)質(zhì)蛋白
指導(dǎo)意見:
同時建議最好是少接觸電腦,一般考慮還是會對胎兒有一定的影響,建議積極調(diào)整,及時到醫(yī)院檢查胎兒的情況是否正常即可
病情分析:
慎用藥物
懷孕用藥分級
目前已被證實(shí)對胚胎有影響的藥物,包括抗癲癇藥物,某些精神科用藥,某些特別種類的抗生素等等,這些藥物被證明直接對胚胎有影響,而其他藥物影響雖不明顯,但仍要謹(jǐn)慎使用.一般醫(yī)師都有“藥物手冊”,其中記載各種用藥的分級和對胎兒的影響,其分類如下.
A級:目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對胎兒無害.
B級:動物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對胎兒沒有致死性的或不良的反應(yīng),人體實(shí)驗(yàn)尚無報(bào)告.
C級:動物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對胎兒有不良的反應(yīng),人體實(shí)驗(yàn)尚無報(bào)告,但必要時可用.
D級:目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對胎兒有不良的影響,但在危及母體生命情況下可用.
X級:目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對胎兒有不良的影響,絕對禁止使用.
由于懷孕初期正處于胎兒腦部,神經(jīng)管,器官發(fā)育時期,因此對于藥物使用更須謹(jǐn)慎.一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產(chǎn)科醫(yī)師開給藥物);而其他科如果是正牌醫(yī)師,告知已懷孕,所開給的用藥也應(yīng)是可以信任的;而沒有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥,即使其表示對胎兒無害,也不可聽信.
未確定懷孕前用藥要當(dāng)心
在婦產(chǎn)科常遇到的問題為,準(zhǔn)媽媽未得知懷孕前曾服用過感冒藥.通常醫(yī)師并不認(rèn)為因?yàn)榉昧巳斓母忻八?就必須把胎兒流掉,但在往后的產(chǎn)前檢查,則須做得比較詳細(xì),視對胎兒的影響情形再做必要的處置.
而減肥瘦身在現(xiàn)代社會蔚為風(fēng)潮,但各家醫(yī)院診所使用的藥物五花八門.目前減肥藥已產(chǎn)生極大爭議,某些藥物用于正常人身上,尚且造成傷害,何況是用于孕婦身上.已有許多案例顯示,由于孕婦不知已懷孕而使用減肥藥,造成胎兒畸形及無腦殼等嚴(yán)重的后遺癥.女性朋友在服用減肥藥之前,一定要確認(rèn)處于未懷孕狀態(tài)及注意醫(yī)療行為的合法性,以免造成身體傷害.
懷孕時服用中藥須謹(jǐn)慎
另外,中藥的使用也要特別當(dāng)心,因?yàn)橹兴幨菑?fù)方藥物,對于胎兒的影響不容易被察覺.而許多民眾仍存有懷孕時須以中藥補(bǔ)身的觀念,如果隨便到藥房抓藥使用,對胎兒可能有不良的影響;例如有孕婦聽信人言,未經(jīng)合格中醫(yī)師診斷即使用胎兒美白中藥,結(jié)果造成胎兒心臟外露的遺憾.坊間中藥房林立,在使用中藥材前,仍應(yīng)請合格中醫(yī)師診斷,以避免造成無謂的傷害.
三 遠(yuǎn)離放射線
懷孕時應(yīng)避免做放射性檢查,目前并沒有正確的統(tǒng)計(jì),照了多少張X光片會致畸胎,但可以想見的是,照的次數(shù)愈多影響愈大.尤其是比較高劑量的輻射,例如核醫(yī)檢查,電腦斷層掃描,在已知懷孕后都應(yīng)避免.但如果因?yàn)槲粗獞言卸樟艘粡圶光片,則與前述服用感冒藥一樣,不須因此而將胎兒流掉,需待日后的產(chǎn)檢來觀察.
孕婦若已知懷孕應(yīng)盡量避免藥物與放射線的傷害,但若因?yàn)槲粗獞言卸呀?jīng)有了接觸,也不要不斷自責(zé),應(yīng)做好日后的產(chǎn)檢,確定是否對胎兒有傷害,在懷孕24周前決定流掉或留住胎兒.
指導(dǎo)意見:
四 不可小看出血
造成懷孕早期出血的原因如下.
1 子宮外孕
子宮外孕是指胚囊沒有著床在子宮里面,而著床在子宮外.在宮腔外著床的孕體,不能正常的發(fā)育,體內(nèi)雌,孕激素的比例發(fā)生變化,造成蛻膜分離,導(dǎo)致不規(guī)則的陰道出血.子宮外孕要盡速處理,否則等胚胎愈來愈大就愈危險,甚至?xí)驗(yàn)樽訉m外孕破裂大出血而喪命.
所以如果驗(yàn)出有懷孕,卻一直有出血現(xiàn)象,就要前往婦產(chǎn)科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問題.
2 流產(chǎn)
一旦早期懷孕有出血等流產(chǎn)現(xiàn)象,在確定了宮內(nèi)胎后會開給藥物以幫助安胎.早期所給與的安胎藥物是黃體素,可幫助胎盤著床緊密以避免流產(chǎn).
另外,有發(fā)炎現(xiàn)象也會導(dǎo)致流產(chǎn),當(dāng)陰道分泌物增加,陰道搔癢,有惡臭味,顏色偏黃時,即已發(fā)炎.不管是尚未懷孕或懷孕初期,如有發(fā)炎現(xiàn)象,須就醫(yī)將病癥治愈,否則未來可能引起早產(chǎn),甚至流產(chǎn).
而約有一半的流產(chǎn)是源于染色體異常,人體有排斥現(xiàn)象會將異常的染色體排掉,這是自然淘汰,應(yīng)以平常心視之.
3 著床位置不適當(dāng)
有的胚胎雖然著床在子宮里,但是是在子宮頸或子宮角,稱為異位妊娠,往往不能正常的生長發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn).
4 胎盤著床位置太低
正常的胎盤附著于子宮體的底部,后壁,前壁或側(cè)壁;如果胎盤附著在子宮下段,甚至胎盤邊緣達(dá)到或復(fù)蓋子宮頸內(nèi)口,其位子低于胎兒先露部者,稱為低置胎盤或前置胎盤,前者在日后隨著妊娠月份的增加,胎盤自然往上拉,對分娩影響不大;后者在孕期會有無痛性的陰道出血,需在產(chǎn)前明確診斷.
5 孕婦太勞累
孕婦如果因?yàn)槠匠L珓诶?工作壓力大,每次出現(xiàn)少量的出血,只要多臥床休息,即可改善癥狀.雖然臥床休息是最佳的安胎方法,但在初次發(fā)現(xiàn)有出血現(xiàn)象時,最好還是請醫(yī)師辨明癥狀,以免錯失治療時機(jī).
五 懷孕“醫(yī),多,戰(zhàn)”原則
懷孕時應(yīng)謹(jǐn)守醫(yī),多,戰(zhàn)原則,亦即定期看醫(yī)師,多臥床休息,戰(zhàn)勝自己的不良習(xí)慣.另外在日常生活上應(yīng)注意:
1 保持心情愉快.
2 同一姿勢勿維持過久,以免血流不順暢,刺激子宮而收縮造成流產(chǎn).
3 避免不當(dāng)腹壓增加.
4 避免滑倒.
5 避免舟車勞頓.
6 休閑生活,性生活須溫和及安全.
7 避免藥物或煙酒.
8 勿暴露在輻射線或高壓電波下.
病情分析:
你好,建議你最好買一件防輻射的衣服穿在外套外面.
生活上注意適當(dāng)?shù)男菹?避免勞累.懷孕前三個月避免性生活,否則容易導(dǎo)致流產(chǎn).
飲食上注意多吃營養(yǎng)豐富的食物,如蛋類,肉類,奶制品等,多吃蔬菜.
指導(dǎo)意見:
戒煙戒酒,少吃辛辣刺激,少吃一些熱性食物,如桂圓,甲魚,石榴等.總之,正常飲食,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)即可.
定期產(chǎn)檢.
以上是對“懷孕了,要注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議你穿防輻衣,看電視時離電視遠(yuǎn)些,微波爐使用時要走開,不要將手機(jī)掛在胸前.
指導(dǎo)意見:
另外在日常生活上應(yīng)注意:
1保持心情愉快.
2同一姿勢勿維持過久,以免血流不順暢,刺激子宮而收縮造成流產(chǎn).
3避免不當(dāng)腹壓增加.
4避免滑倒.
5避免舟車勞頓.
6休閑生活,性生活須溫和及安全.
7避免藥物或煙酒.
8勿暴露在輻射線或高壓電波下.
懷胎的歷程及注意事項(xiàng)(懷孕四個月)
1.胎兒的成長
在15周后期,胎兒的身長約為16厘米,體重約120克.
此時完全具備人的外形,由陰部的差異可辨認(rèn)男女,皮膚開始長出胎毛,骨骼和肌肉日漸發(fā)達(dá),手,足能作些微的活動,內(nèi)臟大致已完成,心臟脈動活潑,可用超音波聽診器測出心音.
2.母體的變化
痛苦的孕吐已結(jié)束.孕婦的心情會比較舒暢,食欲也于此時開始增加.頻尿與便秘現(xiàn)象漸漸恢復(fù)正常,但分泌物仍然不減.
這個階段結(jié)束時,胎盤便已完成,流產(chǎn)的可能性已減少許多,可算進(jìn)入安定期了.
而子宮如小孩子頭部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形.基礎(chǔ)體溫下降,會持續(xù)到分娩時,都保持低溫狀態(tài).
3.生活上應(yīng)注意的事項(xiàng)
孕吐及壓迫感等不舒服的癥狀消失,身心安定,但仍須小心.此時乃胎盤完成的重要時期,最好保持身心的平靜,以免動了胎氣.
為了使胎兒的發(fā)育良好,必須攝取充分的營養(yǎng),蛋白質(zhì),鈣,鐵,維生素等營養(yǎng)素也要均衡,不可偏食.此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥,因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要.
身體容易出汗,分泌物增多,容易受病菌感染,每天必須淋浴,并且勤換內(nèi)衣褲.
4.應(yīng)該了解與準(zhǔn)備的事
孕婦應(yīng)充分吸收有關(guān)懷孕,分娩的各項(xiàng)知識.除了可消除懷孕期間的不安及恐懼外,也能有助于順利分娩.目前有成套妊娠大全叢書,以供孕婦購閱.因此孕婦可就近到各地書店購買.
此外,為了使生產(chǎn)較為輕松,最好開始作些孕婦體操,但應(yīng)以體能負(fù)荷的范圍為限,千萬不可過分勉強(qiáng).
再過一個月,平時的衣服就會穿不下了,應(yīng)趁著身體情況良好時先行準(zhǔn)備.上街理發(fā)時,可請師傅設(shè)計(jì)一個易梳洗,易整理的發(fā)型,除讓人看起來清爽外,自己心情也愉快.而加大,寬松的內(nèi)衣褲,也是必備的懷孕用品,4個孕月這一時期,是能夠發(fā)現(xiàn)較為罕見的葡萄胎的時期.例如發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色的碎血塊,有時還有鮮血流出(當(dāng)然也有流產(chǎn)的可能),應(yīng)去醫(yī)院檢查.懷有葡萄胎時,多數(shù)情況下胎兒已在子宮內(nèi)死亡,組成胎盤的絨毛組織發(fā)育異常,孕婦尿中有大量促性激素,出現(xiàn)浮腫及尿旦白,妊娠初期反應(yīng)嚴(yán)重.
病情分析:
不用特別注意什么,倒是前3個月不該頻繁接觸電腦
指導(dǎo)意見:
既然已經(jīng)過了前3各月,就放松心情,準(zhǔn)備做媽媽吧.平時應(yīng)吃好,休息好,保持心情愉快.密切注意胎動
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