健康咨詢描述:
頭疼 有黑眼穿有時候經(jīng)常頭疼 黑眼穿有時候有有時候沒有
半年
想得到怎樣的幫助:怎樣消除黑眼穿以及頭疼
病情分析:
飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環(huán)不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度;先天遺傳..有關(guān)系的啊
指導(dǎo)意見:
首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量.
病情分析:
你好
這種情況一般是休息不好造成的
指導(dǎo)意見:
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果.
病情分析:
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神.對于經(jīng)常熬夜的職業(yè)女性來說,晚睡是經(jīng)常的事兒.但是晚睡覺不能晚洗臉,晚上十點以后,皮膚就開始自我修復(fù),吸收營養(yǎng).所以,如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底,彩妝中的色素會漸漸的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈.卸妝的時候一定要輕柔,頻繁的摩擦和搓揉會讓已經(jīng)承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜.
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)良好的美容習(xí)慣,在生活里對自己的眼周肌膚格外照顧外,盡量培養(yǎng)健康生活習(xí)慣,才是對抗黑眼圈事半功倍的基本.保持充足的睡眠,避免熬夜,長時間的看書,寫字后要適當(dāng)休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養(yǎng)成瞇,眨,擠眼睛的習(xí)慣.
以上是對“黑眼穿怎么來的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
黑眼圈是因為你沒有休息好,睡眠不足引起的.頭痛的原因有很多.
指導(dǎo)意見:
所以治療頭痛是最主要的,睡眠好了,黑眼圈就消失了.建議:到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,看有什么器質(zhì)性的病變,如果有,針對不同的病采取相應(yīng)的方法治療.如果沒有器質(zhì)性病變,也就是說是精神緊張,焦慮引起,可以吃點藥,消除焦慮,同時也可以幫助改善睡眠
黑眼圈
一,原因:
黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而后快,到底為什幺會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預(yù)防,治療呢?
根據(jù)一九九二年法國洛昂醫(yī)師的報告,造成黑眼圈的原因包括下列:
(一) 先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;
(二) 眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;
(三) 眼代出現(xiàn)造成陰影;
(四) 眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進(jìn)而形成陰影;
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深.
這些原因有的人可能會合并發(fā)生.
黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式
對于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈,傳統(tǒng)上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏,但效果并不十分明顯,但是這幾年來,敗雷射醫(yī)療科技之賜,采用Q-開關(guān)是除斑雷射,紅寶石雷射等,均已能有效的去除這種惱人的黑眼圈.據(jù)一九九五年美國羅維醫(yī)師的報告,兩次的治療就可改善百分之五十,但雷射治療后約有三分之一的人會發(fā)生暫時性色素加深,然而只要避免陽光曝曬及涂抹防曬乳液(防曬系數(shù)大于十五)再雷射治療后四至八周此種暫時性的皮膚色素加深均會逐漸消退,黑眼圈也會變淡.至于后天性皮膚病變?nèi)邕^敏,意味性皮膚炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年內(nèi)可自然消失.
如果是眼皮老化松弛引起假性皮膚色素加深,則需作眼皮整形手術(shù),切除過多的皮膚,黑眼圈的感覺就會改善了.此外有不少的年輕人由于遺傳的關(guān)系,眼袋再二十多歲就很明顯,連帶造成黑眼圈的外觀,此種情形需考慮經(jīng)由結(jié)膜切開術(shù)將下眼皮內(nèi)過多的脂肪去除,使眼袋消失于無形,黑眼圈自然就不見了.有的人則是由于老化造成眼袋凸出,皮膚松弛黑眼圈相當(dāng)明顯!一臉倦容,這就需要雙管齊下,做下眼皮整形切除贅皮及脂肪才能徹底改觀.
眼眶內(nèi)下方凹陷形成的淚溝則要使用脂肪移植來填補(bǔ),一般而言脂肪移植約需醫(yī)治三次才能獲的改善.至于眼皮靜脈血液滯留所造成的黑眼圈與過敏性鼻癌引起的鼻竇粘膜水腫有關(guān),目前除了治療過敏外,并無特殊有效的治療方式.
黑眼圈由于成因不一,治療前應(yīng)經(jīng)整形外科醫(yī)師仔細(xì)評估,再采取適當(dāng)?shù)闹委煼绞?如此才能有效的解決這個令人困擾的難題.
病情分析:
黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥,請教醫(yī)生,找出病因,及時治療;要保持精神愉快,減少精神負(fù)擔(dān),生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強(qiáng)眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng),涂含油分,水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素A及礦物質(zhì)的食品.
指導(dǎo)意見:
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理.
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