我患有怕鬼恐懼癥

      病情分析：
      首先你在電梯啊,廁所啊等地方感到害怕的話(huà)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.聽(tīng)音樂(lè),轉(zhuǎn)移注意力
      2.盡量不要一個(gè)人獨(dú)處,如果和父母居住在一起的話(huà)可以叫他們來(lái)接,可以給你安全感
      3.自我暗示的方法：先保持鎮(zhèn)定,深呼吸幾次,并告訴“自己沒(méi)什么好怕的,”或“沒(méi)有鬼,不要自己嚇自己”,慢慢的把重心降低,便會(huì)輕松些
      睡覺(jué)時(shí)害怕的話(huà)：
      建議睡覺(jué)時(shí)開(kāi)個(gè)小夜燈,會(huì)給你帶來(lái)安全感.
      這些治療可以慢慢幫助你從緊張中走出來(lái),還可以通過(guò)多做點(diǎn)事的方法讓自己無(wú)暇顧及想這些,并且能使促使自己疲憊更快入睡.
      重要的是要自己放輕松,我自己也有過(guò)這樣的經(jīng)歷,慢慢的就會(huì)感覺(jué),根本沒(méi)有什么~~
      這可能是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)過(guò)的,不要太擔(dān)心,祝你早日走出陰霾~~

      病情分析：
      沒(méi)事的,女性一般都膽子小.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那你要注意以后可不要看恐怖片之類(lèi)的了.最好是晚上也不要一個(gè)人外出.多在人多的場(chǎng)合待著.害怕那是你自己在嚇自己.緩一緩就沒(méi)事了.
      以上是對(duì)“我患有怕鬼恐懼癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      精神有時(shí)有神志不清 緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好,這有可能是怕黑的恐懼癥,建議先按照醫(yī)生吩咐的食用藥物.
      多休息!多運(yùn)動(dòng).記得多跟朋友聊天!

      病情分析：
      對(duì)于恐懼癥,主要是心理的原因.藥物的效果不是很好.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)把注意力多放在工作上,不要總懷著一些恐懼的心理.多與別人分享一些事情,對(duì)于自己認(rèn)為恐怖的環(huán)境,盡量和熟人在一起,多接觸,自然而然就會(huì)產(chǎn)生“免疫”的.

      病情分析：
      精神有時(shí)有神志不清 緊張
      發(fā)病時(shí)間及原因：07年 看鬼片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      先保持鎮(zhèn)定,深呼吸幾次,并告訴“自己沒(méi)什么好怕的,”或“沒(méi)有鬼,不要自己嚇自己”,慢慢的把重心降低,便會(huì)輕松些