我身高163體重112斤胖嗎需要減肥嗎

      病情分析：
      你好：身體質(zhì)量指數(shù),是與體內(nèi)脂肪總量密切相關(guān)的指標,主要反映全身體重指數(shù)的正常范圍上限應該比亞洲標準低些.有專家建議,中國人體重指數(shù)的最佳值應該是２０－２２,ＢＭＩ大于２２.６為超重,ＢＭＩ大于３０為肥胖.
      指導意見：
      如果是體重影響身材的話是需要減肥的,建議：少吃零食,多活動.祝你成功

      病情分析：
      身高163 體重112斤 胖嗎 需要減肥嗎
      你好,你這情況不屬于肥胖,女性的標準體重為身高-110公斤,上下浮動10%.
      指導意見：
      你這情況不需減肥,只要注意不要再繼續(xù)增加體重就行,平時注意飲食,不宜吃的過多.
      以上是對“我身高163體重112斤胖嗎需要減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實只要自己健康,沒有影響自己的生活就可以了.如果你真要關(guān)注自己的體重可采用身高體重指數(shù)（BMI）,BMI=體重（kg）÷身高²（m²）就可以了.在中國大陸發(fā)布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南》
       BMI值
      女：
      體重過低 <18.5
      體重正常 18.5～23.9
      超重 24.0～27.9
      肥胖 ≥28
      你按照此公式計算出的結(jié)果是21.08,所以你的體重是正常的.
      指導意見：
      你的體重是正常的,不需要減肥,不用擔心,健康才是重要的.不知我的回答你是否滿意.

      病情分析：
      BMI指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù),簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù),英文為Body Mass Index,簡稱BMI）,是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準.
      指導意見：
      成人的BMI數(shù)值
      體重指數(shù), 男性, 女性
       過輕, 低于20, 低于19
      適中, 20-25, 19-24
      過重, 26-30, 25-29
      肥胖, 30-35, 29-34
      非常肥胖, 高于35, 高于34
      專家指出最理想的體重指數(shù)是22 由于存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一.