有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科強(qiáng)迫綜合征 → 如何解決記憶你差只是當(dāng)時(shí)記得

如何解決記憶你差只是當(dāng)時(shí)記得

男 | 16歲 懸賞1個(gè)健康幣 2009-12-12 03:30:23 2人回復(fù) 來(lái)自曲靖市

健康咨詢(xún)描述: 如記憶一些單詞或課文,背下來(lái)后只要1多分鐘就會(huì)忘了一些,如果長(zhǎng)時(shí)間不去看就一無(wú)所知了,沒(méi)有影像

想得到怎樣的幫助:能有一種科學(xué)的方法來(lái)幫助我長(zhǎng)時(shí)間的記住,不知忘記的南無(wú)快,最好是長(zhǎng)久記憶

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賴(lài)向前 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)保健科,婦科炎癥,內(nèi)兒科,咳嗽,常見(jiàn)病診治 幫助網(wǎng)友:11534稱(chēng)贊:1617
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2009-12-12 06:43:30 我要投訴

      病情分析:
       你好.記憶是分長(zhǎng)久記憶和短暫記憶二種.長(zhǎng)久記憶要在短暫記憶反復(fù)幾次后才能記起,也有深刻印象的長(zhǎng)久記憶.你只有反復(fù)復(fù)習(xí),才能獲得長(zhǎng)久記憶.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
       如果要增強(qiáng)記憶力.補(bǔ)腦汁對(duì)腦細(xì)胞有些作用,它含有磷,能使腦細(xì)胞有較好的作用.
      生活護(hù)理:
       記憶要靠慢慢積累,循序漸進(jìn),不要急于求成.有目的有計(jì)劃地學(xué)習(xí),從易到難,不不懂的先放開(kāi)或從基礎(chǔ)上開(kāi)始解答.這樣對(duì)你學(xué)習(xí)記憶就會(huì)有較大的提高.

鐘聲
鐘聲 惠陽(yáng)三和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種脊柱疾病的診斷和治療,比如:腰椎間盤(pán)突出,坐骨 幫助網(wǎng)友:185786稱(chēng)贊:18282
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2009-12-12 06:34:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況屬于記憶力低下引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況我建議你服用腦活素片和補(bǔ)腦汁戶(hù)外谷維素治療效果佳,建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

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