健康咨詢描述:
我想問一下.我洗澡的時候心跳120-130
走路也是這么快 抽煙后心跳也這么快
安靜的時候心跳80左右
晚上睡覺的時候是60多些
找中醫(yī)看過 說我是神經(jīng)性的 前陣子診斷為植物神經(jīng)紊亂
想得到怎樣的幫助:這些正常么 告訴我好么 我很苦惱
病情分析:
你好:平臥和直立時心率相差較大,可能是植物神經(jīng)紊亂造成的,因此支持中醫(yī)的診斷.植物神經(jīng)紊亂主要是因為長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激所引起的.
指導(dǎo)意見:
治療一般是以中醫(yī)治療為主,這個具體請中醫(yī)醫(yī)生處方.因為我對中醫(yī)也不是很了解.當(dāng)然飲食方面也需要加以注意和調(diào)養(yǎng),多吃蘑菇,羊肉等.
生活護(hù)理:
多鍛煉身體,如練太極等.飲食中,要注意營養(yǎng)平衡,進(jìn)食時間要有規(guī)律,不要吃得過飽,不要過分?jǐn)z取水分.要有適度的睡眠時間.不適或過度均不好.洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán),但是要避免長時間的洗浴.戒煙,不過量飲酒.
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