健康咨詢描述: 我每天老是頭疼失眠...幫幫我
想得到怎樣的幫助:教我頭疼失眠的治療方法...
病情分析:
造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.
指導(dǎo)意見(jiàn):
本病辨證首分虛實(shí).虛證多屬陰血不足,心失所養(yǎng),臨床特點(diǎn)為體質(zhì)瘦弱,面色無(wú)華,神疲懶言,心悸健忘.實(shí)證為邪熱擾心,臨床特點(diǎn)為心煩易怒,口苦咽干,便秘溲赤.次辨病位,病位主要在心.由于心神的失養(yǎng)或不安,神不守舍而不寐,且與肝,膽,脾,胃,腎相關(guān).
生活護(hù)理:
治療當(dāng)以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則.實(shí)證瀉其有余,虛證補(bǔ)其不足.在此基礎(chǔ)上安神定志.
病情分析:
您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài)
生活護(hù)理:
可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復(fù)!
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)我這種癥狀多久了?你本身是從事什么職業(yè)?是否有做過(guò)頸椎病的相關(guān)檢查呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你是從事辦公室工作的,那就要考慮為頸椎病,它的主要癥狀是頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動(dòng)受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉(zhuǎn),重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數(shù)可有眩暈,猝倒.有的一側(cè)面部發(fā)熱,有時(shí)出汗異常.肩背部沉重感,上肢無(wú)力,手指發(fā)麻,肢體皮膚感覺(jué)減退,手握物無(wú)力,有時(shí)不自覺(jué)的握物落地.另一些病人下肢無(wú)力,行走不穩(wěn),二腳麻木,行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué).當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈,頭痛,視力模糊,二眼發(fā)脹,發(fā)干,二眼張不開(kāi),耳鳴,耳堵,平衡失調(diào),心動(dòng)過(guò)速,心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀.有少數(shù)人出現(xiàn)大,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓.也有吞咽困難,發(fā)音困難等癥狀.這些癥狀與發(fā)病程度,發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短,個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系.多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視,多數(shù)能自行恢復(fù),時(shí)輕時(shí)重,只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí),影響工作和生活時(shí)才引起重視.如果疾病久治不愈,會(huì)引起心理傷害,產(chǎn)生失眠,煩躁,發(fā)怒,焦慮,憂郁等癥狀.
生活護(hù)理:
如果你有上述癥狀,請(qǐng)到醫(yī)院做個(gè)頸椎的檢查.一般只要確診,然后,對(duì)癥做些牽引或按摩都會(huì)讓你的癥狀大大減輕的.
以上是對(duì)“頭疼。失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好這位朋友,失眠確實(shí)是一種很頑固的疾病,這樣的患者很痛苦
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是可以肯定的是這并非是器質(zhì)性的病變,這是功能性的疾病,因此積極采取治療措施是可以康復(fù)的,針對(duì)您現(xiàn)在的情況建議您可以采用中西結(jié)合治療,等病情穩(wěn)定后可以把西藥逐漸減量,中藥來(lái)鞏固治療
生活護(hù)理:
此外也要注意從自身進(jìn)行調(diào)整,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng),食療等,對(duì)于治療要有足夠的耐心和信心,積極配合醫(yī)生的治療
病情分析:
失眠有很多原因.您的情況是伴有頭痛.而且年齡不大.看一下是什么原因.工作壓力?還是血壓?頸椎?還是情感或其他?
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)病因治療.首先放下心理負(fù)擔(dān),自己為自己減壓.血壓高的降壓.然后就是相關(guān)的治療.針灸按摩比較有效.可以針灸百會(huì),風(fēng)池,安眠,合谷,足三里,三陰交等.手法按摩也能奏效.
生活護(hù)理:
睡前泡腳,或喝杯熱牛奶.也可以嘗試一下食療.食療方網(wǎng)上都有的.
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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