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頸椎病在日常生活中的一些問(wèn)題

女 | 50歲 懸賞20個(gè)健康幣 2009-11-20 08:19:09 4人回復(fù) 來(lái)自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)患上頸椎病在日常生活中應(yīng)該注意些什么問(wèn)題?在飲食上有什么注意的?有沒(méi)有什么藥物可以改善頸椎病?對(duì)于頸椎病的防護(hù)有哪些辦法?請(qǐng)醫(yī)生解答,越詳細(xì)越好,謝謝.

想得到怎樣的幫助:回答的越全面越好.

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周磊
周磊 汝南縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、面神經(jīng)麻痹、腦血管后 幫助網(wǎng)友:44311稱贊:1999
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2009-11-20 08:21:36 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)要多注意預(yù)防閱讀有關(guān)頸椎病的書(shū)掌握用科學(xué)的手段防治疾病.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持樂(lè)觀精神樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想配合醫(yī)生治療減少?gòu)?fù)發(fā).加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉在工間或工余時(shí)做頭及雙上肢的前屈后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)既可緩解疲勞又能使肌肉發(fā)達(dá)韌度增強(qiáng)從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力.避免高枕睡眠的不良習(xí)慣高枕使頭部前屈增大下位頸椎的應(yīng)力有加速頸椎退變的可能.
      生活護(hù)理:
      注意頸肩部保暖避免頭頸負(fù)重物避免過(guò)度疲勞坐車時(shí)不要打瞌睡.及早徹底治療頸肩背軟組織勞損防止其發(fā)展為頸椎病.勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃挫傷.長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定時(shí)改變頭部體位按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉.注意端正頭頸肩背的姿勢(shì)不要偏頭聳肩談話看書(shū)時(shí)要正面注視要保持脊柱的正直
      
      

徐賢治
徐賢治 其他
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2009-11-20 10:15:50 我要投訴

      您好,頸椎病一般分五型,我建議您要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院讓專家給您詳細(xì)的檢查一下,根據(jù)您的病情給您建立適合您的治療方案,頸椎病患者一般在日常生活中要注意保暖,多休息,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了,枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀,祝您早日康復(fù).
      
      

張根120
張根120 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎 肩周 腰椎 膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:8076稱贊:597
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2009-11-20 08:28:06 我要投訴

      頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      
      以上是對(duì)“頸椎病在日常生活中的一些問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱贊:647
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2009-11-20 08:36:07

      您好:
       這樣的病癥在根據(jù)你的年齡是根本沒(méi)有根治的辦法的,所以你也別奢求能治愈,就像50歲人的病癥治療好以后還能和20歲一樣嗎?因?yàn)槿说墓趋蓝荚诓粩嗟睦匣?頭疼感冒天氣變化還會(huì)在犯,所以只要能很長(zhǎng)時(shí)間的不疼,就可以了, 西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒(méi)有效果的情況下無(wú)非就是開(kāi)刀手術(shù),建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果很好,如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!只求信任.
      
      

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長(zhǎng)期伏案工作的人群 常見(jiàn)癥狀:頭痛頭暈、頸項(xiàng)疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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